Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très apprécié pour son approche compatissante et perspicace de la dépression postnatale (DPN) et de la maternité. De nombreux lecteurs ont trouvé qu'il avait changé leur vie et qu'il offrait des connaissances qui aident à comprendre la dépression postnatale et à y faire face. Il est également recommandé aux membres de la famille et aux professionnels pour aider à soutenir les personnes souffrant de dépression post-natale.
Avantages:Les lecteurs apprécient son ton compatissant, son accessibilité, ses exercices pratiques et la façon dont il normalise et explique les complexités de la dépression postnatale. Il a été décrit comme un ouvrage inestimable, qui change la vie et qui doit être lu par toute personne touchée par la dépression postnatale ou soutenant quelqu'un qui l'est.
Inconvénients:Certains lecteurs ont indiqué qu'ils n'avaient pas terminé le livre, de sorte que les commentaires ne sont pas tous exhaustifs. Aucun commentaire négatif significatif n'a été identifié, ce qui signifie que l'accueil a été extrêmement positif.
(basé sur 14 avis de lecteurs)
Titre original :
The Compassionate Mind Approach to Postnatal Depression: Using Compassion Focused Therapy to Enhance Mood, Confidence and Bonding
Contenu du livre :
Il est bien connu que la naissance d'un enfant peut être une période de joie, mais aussi d'anxiété, voire de dépression, pour les nouvelles mères. En effet, il est très fréquent que les nouvelles mères connaissent une courte période de détresse après l'accouchement, souvent appelée "baby blues". En général, cette période passe assez rapidement, mais pour plus d'une femme sur dix, cette expérience pénible peut se prolonger.
Ce livre pratique d'auto-assistance basé sur la thérapie centrée sur la compassion aidera les femmes à reconnaître certains des symptômes et, le cas échéant, à les normaliser, ce qui atténuera leur détresse. Il guidera également les futures et nouvelles mères dans le labyrinthe des sentiments confus qui peuvent surgir.
Ce livre couvre non seulement les expériences et les symptômes de base associés à l'anxiété, à la dépression et à l'accouchement, un modèle évolutif des raisons de ces phénomènes et un aperçu du modèle de base de l'esprit de compassion, mais il guide également le lecteur à travers une série d'exercices qu'il peut utiliser pour lui-même afin de développer son esprit de compassion et de travailler sur ses difficultés.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781780330853 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2015 |
| Nombre de pages : | 416 |
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