Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est loué pour ses excellentes idées et informations, offrant une compréhension scientifique du comportement humain et de la psychologie, qui aide les lecteurs à s'engager dans des exercices pratiques. Il est particulièrement recommandé aux personnes souffrant de troubles anxieux et aux thérapeutes travaillant avec des clients.
Avantages:⬤ Excellentes idées et informations
⬤ introduction scientifique
⬤ aide à comprendre l'évolution du comportement
⬤ les exercices sont clairs et ne requièrent pas de croyance
⬤ utile pour les personnes souffrant de troubles anxieux
⬤ bien emballé et livré à temps.
Certains commentaires indiquent que le lecteur n'a pas encore terminé le livre, ce qui suggère que sa pleine efficacité peut prendre du temps à se concrétiser.
(basé sur 5 avis de lecteurs)
Titre original :
Compassionate Mind Approach to Overcoming Anxiety - Using Compassion-focused Therapy
Contenu du livre :
Un guide d'auto-assistance accessible, qui permet de comprendre clairement comment l'anxiété problématique se développe, les types de problèmes qu'elle provoque et présente des techniques révolutionnaires de thérapie centrée sur la compassion (CFT) pour surmonter cette anxiété.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781849015134 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Using Compassion-focused Therapy |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2012 |
| Nombre de pages : | 272 |
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