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Titre original :
The Antidote: Happiness for People Who Can't Stand Positive Thinking
Contenu du livre :
L'auteur du best-seller du New York Times Four Thousand Weeks propose une approche totalement originale du développement personnel : le succès par l'échec, le calme par l'acceptation de l'anxiété.
Les livres de développement personnel ne semblent pas fonctionner. Parmi les nombreux avantages de la vie moderne, peu semblent capables d'améliorer notre humeur collective. La richesse, même si elle est accessible, ne conduit pas nécessairement au bonheur. Les relations amoureuses, la vie de famille et le travail apportent souvent autant de stress que de joie. Nous ne parvenons même pas à nous mettre d'accord sur la signification du mot "bonheur". Sommes-nous donc engagés dans une quête vaine ? Ou sommes-nous simplement en train de nous tromper de voie ?
En regardant à la fois vers l'est et vers l'ouest, dans des bulletins du passé et de loin, Oliver Burkeman nous présente un groupe inhabituel de personnes qui partagent une façon unique et surprenante de penser la vie. Qu'ils soient psychologues expérimentaux, experts en terrorisme, bouddhistes, consultants en affaires à la tête dure, philosophes grecs ou gourous des temps modernes, ils affirment que dans nos vies personnelles et dans la société en général, c'est notre effort constant pour être heureux qui nous rend malheureux. Et qu'il existe une voie alternative vers le bonheur et le succès qui implique d'accepter l'échec, le pessimisme, l'insécurité et l'incertitude - les choses mêmes que nous passons notre vie à essayer d'éviter.
L'Antidote est le guide de la personne intelligente pour comprendre l'idée très incomprise du bonheur.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781250860408 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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