Anorexia Nervosa : Un guide pour la guérison - Votre chemin vers la guérison

L'anorexie mentale : Un guide pour se rétablir (Lindsey Hall)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est une ressource précieuse pour les personnes confrontées à l'anorexie et aux troubles de l'alimentation, car il offre des encouragements et des conseils pratiques. Il est loué pour son accessibilité, son inspiration et son respect de l'expérience du lecteur. De nombreux lecteurs l'ont trouvé thérapeutique, soulageant les sentiments d'isolement et fournissant des conseils pratiques et de l'espoir pour la guérison. Il est recommandé aux personnes souffrant de troubles de l'alimentation et à leurs familles.

Avantages:

Inspirant et pratique, facile à lire avec des chapitres courts, fournit des exemples de la vie réelle, offre des encouragements et de l'espoir, donne un sentiment de compréhension et de soutien, inclut une liste de contrôle et des étapes de rétablissement, convient aux individus et aux familles, évite le langage honteux et le contenu graphique.

Inconvénients:

Certains trouveront le contenu trop simpliste ou pas assez approfondi pour une compréhension plus poussée. Bien qu'il s'agisse d'un guide utile, sa seule lecture peut ne pas conduire à un rétablissement complet.

(basé sur 12 avis de lecteurs)

Titre original :

Anorexia Nervosa: A Guide to Recovery

Contenu du livre :

L'anorexie mentale, en termes simples, est une privation de nourriture. Cependant, il s'agit d'un problème complexe dont les racines sont très éloignées. La guérison est plus facile si l'on dispose d'informations fiables, de tâches spécifiques et du soutien d'autres personnes. Tout cela est fourni dans ce guide, qui comprend :

- Des réponses aux questions les plus souvent posées.

- Des conseils de personnes rétablies et en voie de rétablissement.

- L'histoire du rétablissement de Monika Ostroff.

- Des mesures spécifiques qui ont fait leurs preuves.

- Des informations sur l'alimentation saine et le poids.

- Des suggestions pour rester engagé.

- Une section spéciale pour les parents et les proches.