L'année de moins : Comment j'ai arrêté de faire du shopping, abandonné mes biens et découvert que la vie vaut plus que tout ce que l'on peut acheter dans un magasin.

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre propose un récit personnel sur le désencombrement et la réduction du consumérisme, entremêlant le parcours de l'auteur avec des réflexions sur les dépenses émotionnelles et les changements de vie. Si beaucoup le trouvent inspirant et racontable, d'autres estiment qu'il manque de méthodes pratiques et qu'il se concentre trop sur des anecdotes personnelles.

Avantages:

Les lecteurs apprécient l'honnêteté crue de l'auteur et sa façon de raconter des histoires, qui les incitent à réfléchir à leurs propres habitudes de consommation. Beaucoup ont trouvé le livre facile à lire et encourageant pour ceux qui cherchent à simplifier leur vie. Il offre un aperçu émotionnel des raisons qui sous-tendent le consumérisme et aborde le développement personnel.

Inconvénients:

Plusieurs critiques notent que le livre traite moins des méthodes pratiques de désencombrement que de l'histoire personnelle de l'auteur, ce qui risque de perdre l'intérêt de ceux qui recherchent des conseils directs. Certains ont trouvé le contenu répétitif et le récit difficile à suivre, surtout s'ils ne connaissaient pas le blog de l'auteur.

(basé sur 865 avis de lecteurs)

Titre original :

The Year of Less: How I Stopped Shopping, Gave Away My Belongings, and Discovered Life Is Worth More Than Anything You Can Buy in a Stor

Contenu du livre :

L'année de moins À la fin de la vingtaine, Cait Flanders s'est retrouvée coincée dans le cycle de consommation qui touche tant d'entre nous : gagner plus, acheter plus, vouloir plus, rincer, répéter. Même après s'être libérée d'une dette de consommation de près de 30 000 dollars, ses vieilles habitudes reprenaient le dessus.

Lorsqu'elle s'est rendu compte que rien de ce qu'elle faisait ou achetait ne la rendait heureuse, mais l'empêchait d'atteindre ses objectifs, elle a décidé de se lancer un défi : ne pas faire d'achats pendant une année entière. The Year of Less retrace la vie de Cait pendant douze mois au cours desquels elle n'a acheté que des biens de consommation : des produits d'épicerie, des articles de toilette, de l'essence pour sa voiture. En cours de route, elle s'est mise au défi de réduire sa consommation dans bien d'autres domaines que les achats.

Elle a désencombré son appartement et s'est débarrassée de 70 % de ses affaires ; elle a appris à réparer les choses plutôt qu'à les jeter ; elle s'est renseignée sur le mouvement "zéro déchet" et a banni la télévision. À chaque étape, elle a appris que moins elle consommait, plus elle se sentait épanouie.

Le défi est devenu une bouée de sauvetage lorsque, au cours de l'année, Cait s'est retrouvée dans des situations qui ont bouleversé sa vie. Face aux difficultés, elle a compris pourquoi elle s'était toujours tournée vers le shopping, l'alcool et la nourriture - et ce que cela lui avait coûté.

Incapable de s'adonner à ses vices habituels, elle a changé des habitudes qu'elle avait mis des années à perfectionner et a découvert ce qui comptait vraiment pour elle. En combinant l'histoire fascinante de Cait avec des idées inspirantes et des conseils pratiques, The Year of Less vous fera remettre en question ce à quoi vous vous accrochez dans votre propre vie - et, très probablement, vous amènera à trouver votre propre chemin vers moins.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781401953515
• Auteur : Cait Flanders
• Éditeur : Hay House
• Reliure : Broché