Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est bien accueilli pour son exploration perspicace de la pleine conscience et de l'état d'âme, offrant des conseils pratiques et des réflexions qui trouvent un écho auprès d'une grande variété de lecteurs. Nombreux sont ceux qui le considèrent comme une ressource précieuse pour faire face au stress de la vie et promouvoir une compréhension plus profonde d'une vie pleine de sens.
Avantages:Les lecteurs apprécient la sagesse du livre, les exercices pratiques et l'approche douce de la pleine conscience. Il est considéré comme une lecture qui change la vie, qui encourage une réflexion personnelle plus profonde et qui s'adresse à un large public, quelle que soit sa foi. L'écriture est décrite comme accessible et relaxante, ce qui la rend adaptée à différents lecteurs.
Inconvénients:Quelques critiques ont trouvé que le contenu manquait d'idées percutantes, en particulier s'ils recherchaient quelque chose de plus biblique, estimant que le livre se concentrait trop sur l'auto-réflexion et le « remarquer » plutôt que d'offrir des conseils concrets.
(basé sur 16 avis de lecteurs)
Titre original :
Soulfulness: Deepening the Mindful Life
Contenu du livre :
Brian Draper est le penseur spirituel populaire le plus en vue de Grande-Bretagne ; il n'a pas son pareil pour établir un lien entre l'intérieur et l'extérieur, tant sur le plan politique que personnel. Il s'agit d'une exploration remarquablement pratique d'éléments insaisissables mais essentiels de notre existence.
- Oliver James La beauté de la pleine conscience est qu'elle est incroyablement simple à comprendre et à pratiquer. Et les résultats - de plus en plus étayés par des preuves neuroscientifiques - sont inestimables : calme et réduction du stress, créativité accrue, plus grande conscience, compassion... Pourtant, le danger existe que la pleine conscience soit utilisée de manière purement consumériste et intéressée pour aider les gens à devenir des rouages mieux adaptés d'un modèle de travail et de vie encore toxique.
Brian Draper nous met au défi de vivre non seulement en pleine conscience, mais aussi en pleine possession de nos moyens. Il ne s'agit pas simplement d'être moins stressé, mais de s'épanouir, de manière dynamique et créative - d'être présent - en vivant de manière intentionnelle et avec compassion.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781473630758 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 272 |
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