Titre original :
Intuitive Eating: Step-by-Step Guide to Lose Weight With This Anti-Diet Program. Learn How To Listen Your Body.
Contenu du livre :
Savez-vous ce que signifie réellement l'alimentation intuitive ? Êtes-vous fatigué par ces régimes longs et inefficaces ? Vous suivez chaque règle et après quelques jours, vous reprenez tout le poids que vous aviez perdu.
Avec l'alimentation intuitive, vous apprendrez comment manger, quoi manger et comment écouter ce que vous dit votre corps. L'alimentation intuitive signifie que votre corps sait déjà exactement ce qu'il faut manger et ce qui est bon pour vous à un moment précis.
Voici quelques sujets : - L'ALIMENTATION INTUITIVE : UN "ANTI-DIET" QUI MARCHE - LES PEUR D'ÉCOUTER SON CORPS - ÉCOUTER SON CORPS ET SON POIDS - L'ALIMENTATION INTUITIVE POUR PERDRE DU POIDS DE MANIÈRE NATURELLE - L'ALIMENTATION MINDFULE ET INTUITIVE Qu'est-ce que vous attendez ? Si vous vous débattez avec des régimes ennuyeux, ce livre est fait pour vous Achetez maintenant "Intuitive Eating : Guide étape par étape pour perdre du poids avec ce programme anti-régime. Apprenez à écouter votre corps" et profitez de
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781801149945 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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