Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « La alimentación equilibrada en la vida moderna » d'Ana María Lajusticia est salué pour son caractère informatif, bien documenté et facile à comprendre, malgré quelques passages techniques. L'expertise de l'auteur est mise en avant et les lecteurs trouvent le contenu utile pour améliorer leur santé et leur planification alimentaire.
Avantages:Explications claires, informations précieuses, langage accessible, bien documenté, expertise de l'auteur, bon pour l'amélioration de la santé et de la planification alimentaire.
Inconvénients:Certaines parties sont assez techniques et des connaissances préalables peuvent être nécessaires pour apprécier pleinement le contenu.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
La Alimentacion Equilibrada En La Vida Moderna
Contenu du livre :
Comment fonctionne le métabolisme, quelle est la véritable cause de l'obésité, est-il vrai que nous ne mangeons plus correctement et que cela entraîne de graves carences nutritionnelles ? Les réponses à ces questions et à bien d'autres liées à une bonne alimentation se trouvent dans ce livre qui donne les clés d'une alimentation équilibrée.
L'auteur nous montre de manière simple et définitive comment manger aujourd'hui pour être en bonne santé, avoir de l'énergie et même perdre les kilos superflus de manière naturelle sans mettre en péril ni la condition physique ni la qualité de vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9788441431058 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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