L'alimentation énergétique : Le pouvoir spirituel, émotionnel et nutritionnel de ce que nous mangeons

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre explore le concept de l'énergétique alimentaire, suggérant que les aliments que nous consommons influencent de manière significative notre bien-être physique et émotionnel. De nombreux lecteurs ont trouvé les théories éclairantes et transformatrices, soulignant l'importance de comprendre l'énergie associée aux différents aliments. Cependant, certaines critiques ont souligné des problèmes de qualité d'écriture, d'organisation et de manque de références, qui ont nui à l'expérience globale de lecture.

Avantages:

Les lecteurs ont apprécié les théories perspicaces sur l'énergie des aliments, le potentiel du livre à changer les perspectives sur la nutrition et ses informations bien présentées. Nombre d'entre eux l'ont trouvé captivant, novateur et essentiel pour comprendre le lien profond entre l'alimentation et la santé. Le dernier chapitre a été particulièrement apprécié pour sa synthèse des concepts clés.

Inconvénients:

Les critiques ont noté que l'écriture était parfois mal exécutée, avec des parties ennuyeuses ou désorganisées. Certains ont trouvé que les théories n'étaient pas correctement référencées et pouvaient prêter à confusion, ce qui diminuait l'impact global du livre. Quelques critiques ont estimé que l'ouvrage n'avait pas atteint son potentiel et ont suggéré de ne lire que le dernier chapitre pour y trouver les idées essentielles.

(basé sur 27 avis de lecteurs)

Titre original :

Food Energetics: The Spiritual, Emotional, and Nutritional Power of What We Eat

Contenu du livre :

Explique comment les aliments transmettent une sagesse vivante qui n'a rien à voir avec la science des valeurs nutritives.

- Propose une approche de l'alimentation du point de vue des peuples anciens, qui ont compris comment les qualités énergétiques des aliments affectent la santé physique et spirituelle.

- Inclut un catalogue complet des propriétés énergétiques d'une myriade d'aliments - du poulet, du bœuf et des pommes de terre à l'ail, l'avocat, la courgette et le pamplemousse.

La nourriture est plus qu'un simple carburant. Elle transmet une sagesse vivante qui va au-delà de la science et de la mécanique des calories, des grammes et des valeurs nutritives. Les peuples anciens, grâce à leurs relations avec les plantes et les animaux qui les nourrissaient, avaient compris que leurs aliments transmettaient les qualités énergétiques uniques de leur source, comme la rapidité des cerfs sauvages et l'enracinement des légumes-racines. Avec l'essor de l'agro-industrie et de la production alimentaire industrielle, les gens se sont déconnectés des sources de leur alimentation et ne sont plus capables d'enregistrer les rythmes subtils, l'harmonie et les énergies que la nourriture peut véhiculer. Cette séparation a déséquilibré la relation fondamentale entre l'homme et la nourriture, au détriment de la conscience humaine.

Dans Food Energetics, Steve Gagne montre comment revitaliser notre lien avec la nourriture et remédier à nos déséquilibres physiques et psychiques grâce à la sagesse de l'énergétique alimentaire. Il fournit un catalogue complet des aliments et de leurs propriétés énergétiques correspondantes et explique comment chaque aliment nous affecte au niveau spirituel le plus profond. En montrant comment planifier des repas qui intègrent à la fois des aliments dominants et des aliments conformes, il montre comment offrir une cuisine vraiment saine qui nourrit le corps et l'âme.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781594772429
• Auteur : Steve Gagn
• Éditeur : Healing Arts
• Reliure : Broché