Avis des lecteurs
Résumé:L'Alchimie de l'alimentation est un guide complet qui vise à nourrir le corps, l'âme et l'esprit à l'aide de recettes accessibles, d'informations sur la santé et de pratiques de purification. Les lecteurs apprécieront son approche détaillée de la nutrition et de la santé personnelle, qui met l'accent sur une philosophie holistique allant au-delà du régime alimentaire.
Avantages:⬤ Des recettes délicieuses et faciles à suivre
⬤ des connaissances approfondies sur l'alimentation et la santé
⬤ une combinaison de science, de spiritualité et de conseils pratiques
⬤ une transformation de la santé et du mode de vie
⬤ adapté aux novices comme aux personnes expérimentées en quête de santé.
⬤ Certains trouveront peut-être l'information trop abondante
⬤ ne plaira pas à ceux qui recherchent un livre de cuisine simple
⬤ l'utilisation d'anecdotes personnelles peut ne pas trouver d'écho chez tous les lecteurs.
(basé sur 16 avis de lecteurs)
Titre original :
Alchemy of Nourishment: The Art, Science and Magic of Eating
Contenu du livre :
Émergeant du chaos des informations diététiques trompeuses, Alchimie de l'alimentation est une nouvelle approche transformatrice pour activer la sagesse innée de la capacité de votre corps à s'épanouir comme la nature l'a prévu.
Notre mode de vie rapide, le manque de temps passé dans la nature et la pollution de l'environnement augmentent notre niveau de stress, ce qui sollicite énormément la capacité de notre corps à se désintoxiquer. La surcharge toxique est à l'origine de toutes les maladies, qui peuvent se manifester par des maux de tête, une prise de poids, un manque d'énergie, un brouillard cérébral, un syndrome de l'intestin irritable, de l'hypertension artérielle et même un cancer.
Ce guide facile à suivre, étape par étape, vous conduit à des changements tangibles et positifs dans votre relation avec la nourriture, votre mode de vie et votre santé physique et émotionnelle. L'alchimie de l'alimentation intègre la science et la sagesse ancienne pour fournir un plan d'action pour la plénitude et la santé. Établissez une intimité avec votre corps qui ouvre la porte à un esprit, un corps et un esprit vibrants.
Grâce à des pratiques de pleine conscience, à de vrais aliments et à la compréhension, l'art, la science et la magie de l'alimentation changeront votre vie. Restaurer, reconstruire, rajeunir, prospérer !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780692931356 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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