Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est fortement recommandé aux parents et aux praticiens qui travaillent avec des adolescents. Il contient des activités intéressantes qui favorisent l'autoréflexion, la compréhension des relations et le bien-être émotionnel. De nombreux utilisateurs font l'éloge de l'intégration de la théorie de l'attachement et de l'efficacité des questions qui incitent à la réflexion.
Avantages:⬤ Un contenu engageant et réaliste pour les adolescents.
⬤ Aide les parents à se rapprocher de leurs enfants par le biais de l'autoréflexion et de la conversation.
⬤ Intègre la théorie de l'attachement pour favoriser la compréhension des relations.
⬤ Offre des activités pratiques faciles à utiliser dans divers contextes (parentalité, thérapie, etc.).
⬤ Encourage la tenue d'un journal et l'autoréflexion émotionnelle.
Certains utilisateurs pourraient trouver ce guide difficile s'ils ne sont pas familiers avec la théorie de l'attachement ou si leurs enfants sont particulièrement évitants. En outre, tous les parents n'apprécient pas forcément le format d'un cahier d'exercices.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
The Socially Confident Teen: An Attachment Theory Workbook to Help You Feel Good about Yourself and Connect with Others
Contenu du livre :
Des outils simples et attrayants basés sur l'attachement pour améliorer la réussite sociale, renforcer la confiance en soi, se sentir plus en sécurité et établir des liens authentiques avec les autres.
Être un adolescent peut ressembler à un travail à plein temps. Si ce n'est pas la pression pour obtenir de bonnes notes ou s'entendre avec ses parents, il y a toujours l'anxiété de demander à quelqu'un de sortir avec soi, ou l'agonie d'attendre le premier "J'aime" sur votre dernier message. C'est aussi une période de grands changements ; en plus des fluctuations hormonales et des modifications de votre corps, vous remarquez probablement une transformation de votre façon de voir le monde et de la place que vous occupez. Vous avez besoin d'outils fondés sur des données probantes pour naviguer dans votre vie en mutation rapide et pour créer des liens sociaux solides qui vous soutiendront tout au long de votre parcours.
Rédigé par un expert en théorie de l'attachement, The Socially Confident Teen est un guide essentiel pour développer un ensemble complet d'aptitudes sociales. Vous apprendrez à identifier et à cultiver des relations saines, et à les réparer lorsqu'elles sont endommagées. Tu trouveras des stratégies pour appliquer tes nouvelles compétences dans n'importe quel contexte, des pairs aux parents. Enfin, vous découvrirez comment développer et entretenir votre réseau social, et comment vous assurer un soutien sain à mesure que vous devenez un adulte indépendant.
Si tu es prêt à avoir confiance en toi et à réussir sur le plan social, les compétences indispensables de ce guide peuvent t'aider à survivre et à t'épanouir en tant qu'adolescent.
Ce cahier d'exercices peut t'aider à : ⬤ Choisir des relations positives avec tes pairs
⬤ Choisir des relations positives avec les pairs.
⬤ Maintenir une bonne relation avec tes parents.
⬤ Construire des relations saines maintenant et à l'âge adulte.
⬤ Apprendre à communiquer efficacement.
En ces temps de plus en plus difficiles, les enfants et les adolescents ont plus que jamais besoin de ressources en matière de santé mentale. Avec plus de 1,6 million d'exemplaires vendus dans le monde, les Livres d'aide instantanée sont faciles à utiliser, leur efficacité est prouvée et ils sont recommandés par les thérapeutes.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781684038725 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 152 |
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