L'acceptation radicale : Le secret d'un amour heureux et durable

Note :   (4,4 sur 5)

L'acceptation radicale : Le secret d'un amour heureux et durable (Andrea Miller)

Avis des lecteurs

Résumé:

Les critiques soulignent que le livre « Radical Acceptance » d'Andrea Miller est un guide clair, encourageant et convaincant pour comprendre et appliquer le concept d'acceptation radicale dans les relations. De nombreux lecteurs ont trouvé que l'ouvrage était accessible et racontable, avec des conseils pratiques, étape par étape, qui favorisent l'épanouissement personnel et améliorent les relations interpersonnelles. Le livre est loué pour ses perspectives éclairantes et l'accent mis sur l'acceptation de soi comme fondement de l'acceptation des autres. Toutefois, certains inconvénients potentiels ont été relevés, notamment un style d'écriture qui peut rebuter les lecteurs masculins et l'implication que le livre est quelque peu spécifique au genre dans son approche.

Avantages:

Écriture claire et concise
ton relatable et encourageant
conseils pratiques étape par étape
perspectives perspicaces et éclairantes
promotion de l'acceptation de soi en tant que fondement
applicable à diverses relations
bien soutenu par des auteurs reconnus dans le domaine
facile à lire et à comprendre.

Inconvénients:

Le style d'écriture peut aliéner les lecteurs masculins
certains commentaires suggèrent une focalisation sur le genre
pourrait ne pas aborder des questions émotionnelles complexes pour tous les lecteurs.

(basé sur 57 avis de lecteurs)

Titre original :

Radical Acceptance: The Secret to Happy, Lasting Love

Contenu du livre :

Médaillé d'argent de Nautilus Better Books for A Better World

"Si vous êtes au bout du rouleau dans votre relation, optez pour l'Acceptation radicale". -- Elle

Dans cette "approche chaleureuse et honnête pour donner la priorité à votre partenaire et créer un véritable bonheur dans votre relation" (John Gray, PhD, auteur de Men Are From Mars, Women Are From Venus ), la fondatrice et PDG de YourTango, la première destination en ligne pour les relations, avec quinze millions de visiteurs mensuels, propose une nouvelle approche rafraîchissante des partenariats romantiques, fondée sur l'importance de l'amour inconditionnel.

Il est facile d'aimer les aspects adorables de son partenaire. Il est drôle, charmant, intelligent, prospère et gentil. Il est parfait. Sauf quand il ne l'est pas. Comme lorsqu'il est en retard. Ou quand il est colérique. Ou paresseux. Ou qu'il a mal chargé le lave-vaisselle (encore une fois). Peut-être qu'il se sent comme la personne la plus frustrante de la planète. Ou peut-être que vous ne vous sentez tout simplement pas entendue ou vue. Ou pas assez aimé.

Ce sont ces parties non aimables qui font qu'il est si difficile de l'aimer en entier. Mais imaginez que vous abandonniez votre envie de réparer, de juger, d'améliorer ou de contrôler votre partenaire. Imaginez que vous remplaciez le jugement par la compassion et l'empathie. Le fait d'aimer quelqu'un - et d'être aimé - pour ce qu'il est vraiment est source d'une grande autonomie et d'une grande libération. Cette pratique s'appelle l'acceptation radicale. Que vous soyez à la recherche de M. Right ou que vous soyez déjà avec lui, voici un guide puissant en cinq étapes pour atteindre le prix ultime de la vie : l'amour inconditionnel.

Vous apprendrez à accroître votre résilience émotionnelle, à vous sentir plus confiante, à déterminer si vous vous installez, à faire taire les voix dubitatives dans votre tête, à sortir du cycle sans fin des rendez-vous sans lendemain, à réduire les conflits et à construire une relation profondément épanouissante et positive, le tout grâce à des conseils très concrets. Mieux encore, vous découvrirez à quel point il est agréable d'avoir le cœur élargi par une abondance d'amour et de compassion pour votre partenaire et vous-même.

Avec des histoires passionnantes de couples réels et des réflexions des plus grands leaders d'opinion et chercheurs en science du cerveau, sexualité, psychothérapie et neurobiologie, Radical Acceptance montre que le fait d'accepter son partenaire pour ce qu'il est exactement conduira à une relation plus harmonieuse - et fournira un chemin inattendu vers votre propre transformation personnelle.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781501139215
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)