Avis des lecteurs
Résumé:Kundalini Yoga : Secrets to Unlocking Energy, Cleansing Chakras, and Awakening the Shakti within with Kriya » de Mari Silva est loué pour sa clarté, sa profondeur et la passion de l'auteur pour le Kundalini Yoga. Ce livre est un guide complet pour les débutants et les pratiquants expérimentés, fournissant des exercices pratiques et des aperçus théoriques. Il souligne l'importance de l'éveil de la Kundalini et l'interconnexion entre les pratiques physiques et la croissance spirituelle. Bien qu'il soit riche en informations et en conseils pratiques, certains lecteurs ont trouvé certains aspects difficiles et ont suggéré d'ajouter des poses de yoga plus simples pour les débutants.
Avantages:Le livre offre des explications claires de concepts complexes, est accessible aux débutants, fournit des exercices pratiques et des aperçus spirituels, et couvre une gamme complète de sujets liés au Kundalini Yoga. Les lecteurs apprécient sa profondeur, sa clarté et la passion de l'auteur, ce qui en fait une ressource précieuse pour la découverte de soi et le développement spirituel.
Inconvénients:Certains lecteurs ont trouvé que certaines pratiques ou postures de yoga pouvaient être trop difficiles et ont suggéré l'inclusion d'alternatives plus faciles. En outre, le livre peut être dense en informations, ce qui demande du temps pour les assimiler complètement.
(basé sur 63 avis de lecteurs)
Titre original :
Kundalini Yoga: Secrets to Unlocking Energy, Cleansing Chakras, and Awakening the Shakti within with Kriya
Contenu du livre :
Tout ce qu'il faut savoir pour plonger dans le monde du Kundalini Yoga.
Voulez-vous préparer votre corps et votre esprit à son ascension ?
Êtes-vous prêt à éveiller l'énergie vitale qui est en vous ?
Le chemin de la Kundalini est un chemin de découverte et de transformation, mais il est essentiel de comprendre le voyage qui vous attend.
L'énergie de la Kundalini est quelque chose que nous pouvons tous exploiter et utiliser pour nous aider à atteindre notre plein potentiel. C'est une source d'énergie vitale en chacun de nous, prête à être utilisée si nous sommes prêts à la débloquer par la méditation et l'autoréflexion. Au fil des chapitres de ce livre, vous apprendrez à activer et à contrôler votre énergie Kundalini en passant par les différentes étapes de l'éveil.
Dans ce livre, vous :
⬤ Explorer les sept chakras principaux et leur relation avec l'énergie de la Kundalini.
⬤ Apprendre des techniques de respiration et des mudras pour vous aider à vous préparer au voyage.
⬤ Comprendre comment pratiquer la méditation de la Kundalini et ses composantes essentielles.
⬤ Comprendre les étapes de l'éveil, d'Arambha à Ghata et Pacihaya.
⬤ Découvrir le pouvoir des mantras et comment ils peuvent vous aider sur le chemin de la transformation.
⬤ Apprenez ce qu'il faut faire une fois que vous vous êtes éveillé.
La Kundalini peut nous donner le pouvoir de faire des choses qui dépassent notre imagination la plus folle ! C'est une force qui dépasse notre compréhension et qui attend d'être libérée.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781638182658 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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