Titre original :
KЕto RЕcipЕs: 81 Recipes for Quick аnd Еаsy Low-Cаrb Stеp-by-stеp
Contenu du livre :
RECETTES CÉTO ( 80 RECETTES ) Lorsque le corps a besoin de nourriture, un petit-déjeuner nutritif à faible teneur en glucides augmentera considérablement le taux de glucose.
Les aliments riches en protéines comme le lait, les noix, les haricots et les œufs seront également prioritaires. Sauter des repas nuit à l'efficacité et à l'état d'esprit des administrateurs. Cela peut également entraîner l'obésité, l'hypertension artérielle et un taux de cholestérol élevé.
Des études ont également montré que les personnes qui sautent le petit-déjeuner au cours de la journée sont très sèches. Si vous pensez ne pas avoir le temps de prendre un petit-déjeuner, cette collection de recettes vous aidera à trouver des réponses à ce dilemme.
La série propose des recettes simples pour le petit-déjeuner, dont, entre autres, des muffins aux œufs, des bombes de graisse keto et des crêpes à faible teneur en carbone. Il serait préférable que vous transformiez les restes en collation pour le dîner.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781802268300 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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