Avis des lecteurs
Il n'y a actuellement aucun avis de lecteur. La note est basée sur 8 votes.
Titre original :
Krav Maga: Effective Techniques for Self-Defense
Contenu du livre :
KRAVolution - l'entraîneur officiel de la Légion étrangère française.
Le Krav Maga est un système d'autodéfense moderne et éprouvé. Facile à apprendre car basé sur les réflexes naturels, il est extrêmement efficace face à un ou plusieurs agresseurs. Il n'y a qu'un seul objectif : sortir le plus indemne possible des conflits violents. Développé par l'armée israélienne, ce système de combat rapproché est en plein essor dans le monde entier. Le Krav Maga n'est pas un art martial traditionnel ou de compétition, mais de l'autodéfense pure. Il s'agit avant tout d'une question de survie. Ses techniques sont constamment développées et adaptées aux situations de menace actuelles.
Dans son livre Krav Maga : Effective Techniques for Self-Defense, son deuxième sur cette méthode d'autodéfense, l'auteur explique méthodiquement plus de 100 techniques de Krav Maga pour l'autodéfense - y compris plus de 300 photos détaillées - en utilisant les principes qui font le succès de ce système. Il inclut des informations sur les bases bien fondées ainsi que sur les techniques avancées, en fonction de la distance par rapport à l'attaquant.
Les techniques efficaces d'autodéfense présentées dans ce livre aident à démontrer ce qu'est le Krav Maga, donnent des conseils d'exercices pour une exécution plus réussie et plus sûre, et fournissent des informations pour aider le lecteur à développer davantage les techniques apprises, ce qui en fait le livre officiel de l'entraînement au Krav Maga.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781782551676 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 256 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
