Keto Life : Plus de 100 recettes cétogènes saines et délicieuses (livres de cuisine saine, cuisine cétogène, recettes de remise en forme, régime nutritif)

Avis des lecteurs

Résumé:

Les critiques font l'éloge de ce livre de cuisine pour sa variété de recettes keto savoureuses, ses instructions claires et sa présentation visuellement attrayante. De nombreux utilisateurs apprécient la facilité avec laquelle ils peuvent suivre les recettes et les informations nutritionnelles utiles fournies. Cependant, certains clients ont noté des problèmes de qualité du livre, comme des pages qui se détachent ou des erreurs d'impression. Quelques utilisateurs ont exprimé leur déception quant au fait que le livre ne propose pas plus de recettes indiennes, comme ils l'avaient prévu.

Avantages:

Recettes savoureuses et variées, instructions claires, mise en page attrayante avec des photos, facile à suivre même pour les cuisiniers novices, informations nutritionnelles utiles, convient aux personnes de tous niveaux de compétence en cuisine.

Inconvénients:

Problèmes de qualité avec la reliure (pages qui se détachent), certaines recettes peuvent ne pas correspondre aux préférences de chacun, pas assez de recettes indiennes pour ceux qui recherchent spécifiquement cette cuisine.

(basé sur 260 avis de lecteurs)

Titre original :

Keto Life: Over 100 Healthy and Delicious Ketogenic Recipes (Healthy Cookbooks, Ketogenic Cooking, Fitness Recipes, Diet Nutritio

Contenu du livre :

Adoptez le mode de vie cétogène avec plus de 200 recettes efficaces et délicieuses conçues pour améliorer votre santé avec Keto Life.

Contrairement à d'autres régimes, la cétogénèse, c'est tout ou rien. Vous devez vous engager à convertir votre corps d'un mécanisme de combustion des glucides à un mécanisme de combustion des graisses. En construisant vos repas et vos collations autour de « bonnes graisses » et d'aliments riches en protéines, vous allez non seulement perdre du poids, mais aussi améliorer votre santé générale et votre concentration mentale.

Dans ce livre de cuisine, vous trouverez :

⬤ Plus de 200 recettes couvrant tous les repas, les collations et les desserts, des gaufres à la farine d'amande aux ailes de poulet Buffalo, en passant par le porc effiloché, le poulet au beurre indien et le gâteau au fromage Berry Swirl.

⬤ Une explication détaillée de la cétogénèse et des conseils et astuces pour intégrer ce mode de vie dans votre vie.

⬤ Toutes les photographies sont originales.

Manger d'une manière très spécifique ne signifie pas que vous ne pouvez pas bien manger. Que vous découvriez ce mode d'alimentation ou que vous ayez besoin de nouvelles recettes pour maintenir la cétose et satisfaire vos papilles gustatives, adoptez Keto Life !

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781604339055
• Auteur : Sahil Makhija
• Éditeur : Cider Mill Pr
• Reliure : Relié
• Année de publication : 2019
• Nombre de pages : 256