Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques mitigées, certains utilisateurs le louant comme un guide utile pour commencer un régime Keto, tandis que d'autres le critiquent pour son manque d'informations détaillées et sa trop grande focalisation sur les recettes. Certains lecteurs le trouvent bien écrit et utile, tandis que d'autres sont frustrés par les erreurs grammaticales et le contenu perçu comme trompeur en ce qui concerne l'accent mis sur le régime Keto.
Avantages:⬤ Bien écrit et réfléchi
⬤ exercices utiles
⬤ contient de bonnes idées de recettes
⬤ fournit une bonne base pour commencer un régime Keto
⬤ dissipe les idées fausses sur le régime
⬤ apprécié par certains utilisateurs pour sa simplicité et ses informations.
⬤ L'accent est mis sur les recettes avec peu de conseils diététiques
⬤ les premiers chapitres n'abordent pas les sujets clés
⬤ de nombreuses recettes nécessiteraient des ingrédients exotiques
⬤ présence d'erreurs grammaticales
⬤ l'authenticité des critiques a été remise en question
⬤ certains utilisateurs estiment qu'il s'agit d'une perte de temps et d'argent.
(basé sur 11 avis de lecteurs)
Titre original :
Keto Diet for Women Over 50: The Complete Ketogenic Diet Guide for Seniors with 21-Day Meal Plan to Lose Weight, Transform Body and Live the Keto L
Contenu du livre :
En tant que femme ayant passé les belles années de la maternité, vous entrez doucement dans une nouvelle tranche d'âge. Vous entrez doucement dans une nouvelle tranche d'âge. Le groupe des 50 ans et plus. C'est là que vous devez prendre extrêmement soin de votre santé et de votre corps.
Votre état de santé se dégrade-t-il progressivement ?
Vous avez la peau flasque, vous êtes léthargique, vous êtes en surpoids et vous rencontrez d'autres problèmes de ce type ?
Le fait est que votre corps se prive peu à peu des principaux nutriments dont il a besoin. Et vous craignez d'aggraver la situation si vous commencez à manger davantage.
Eh bien, ce n'est plus le cas. Surtout si vous suivez l'approche proactive de ce livre qui vous sera d'une aide précieuse. J'ai écrit ce livre du point de vue d'une femme âgée de plus de 50 ans.
C'est le moment où vous devez manger correctement et en quantité exacte pour vous assurer d'être en bonne santé jusqu'aux dernières années de votre vie.
Ce livre Keto Diet for Women over 50 (Régime céto pour les femmes de plus de 50 ans) s'articule autour de :
⬤ Informations essentielles pour les femmes de plus de 50 ans
⬤ Un guide pour commencer le nouveau mode de vie céto
⬤ Compréhension de base du régime céto et de la cétose
⬤ Informations sur le suivi de vos glucides et sur le maintien de la cétose
⬤ Aliments, ingrédients, légumes, fruits et tout ce que vous pouvez manger dans le cadre d'un régime céto.
⬤ Trucs et astuces pour rester connecté et maintenir votre régime
Dans l'ensemble, ce livre est un compte rendu approfondi sur le mode de vie céto du point de vue de ma propre expérience et de ce que j'ai appris au cours de toutes ces années de pratique. Il y a des histoires amusantes, des bribes inspirantes et beaucoup d'autres choses à apprendre, à lire et à admirer.
Il y a des histoires amusantes, des bribes inspirantes et beaucoup d'autres choses à apprendre, à lire et à admirer Mais maintenant pour tirer le meilleur parti de vos options diététiques limitées et quotidiennes.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781637330197 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
