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Jurgen Klopp - 102 Passing, Counter-pressing Possession Games, Speed & Warm-ups Direct from Klopp's Training Sessions
Ce livre vous offre une occasion rare et exceptionnelle d'utiliser 102 pratiques de Jürgen Klopp et d'apprendre de l'un des meilleurs entraîneurs du football mondial.
Pratiquez et appliquez les méthodes d'entraînement exactes de Jürgen Klopp lors de ses séances d'entraînement à Liverpool, afin que votre équipe puisse reproduire son style de jeu offensif et de pressing très efficace.
Découvrez comment Jürgen Klopp prépare physiquement ses joueurs, améliore leur vitesse, leur agilité et leur puissance, leurs combinaisons de passes rapides, leur pressing à haute intensité et leur style de contre-attaque extrêmement efficace.
Les 102 pratiques incluses dans ce livre sont toutes tirées directement des séances d'entraînement de Klopp avec le Liverpool F. C. entre 2017 et 2022.
102 exercices inclus :
Échauffement complet d'avant-match de Liverpool 8 Entraînements de pré-saison 13 Exercices d'échauffement (avec et sans ballon) 17 Exercices de vitesse et d'agilité 41 Combinaisons de passes 22 Rondos de pressing et de contre-pressions et jeux de possession.
Exemples d'entraînement de Jürgen Klopp :
Circuit de passes de pré-saison avec un-deux + passe dans le but cible Échauffement Jeu de compétition avec vitesse, passe, réception + tir Réactions rapides à de multiples signaux dans une course de vitesse de mouvement Franchir les lignes avec des soutiens en angle, des remises en jeu et des courses vers l'avant Jeu de possession + transition rapide pour marquer dans les buts cibles « Chasse au ballon » 3 (+3) contre 3 Rondo tactique pour s'entraîner au contre-pressing Pressing et contre-pressing dans un jeu de possession à 3 équipes 4 (+4) contre 4
Le volume 2 sera bientôt disponible et comprendra... Modèles de jeu offensif, Combinaisons de jeu offensif, Entraînements à la finition, Jeux de transition et Jeux à effectifs réduits.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)