Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose une collection de versions saines de plats réconfortants classiques, ce qui permet aux individus de savourer plus facilement leurs plats préférés sans la culpabilité associée aux recettes traditionnelles riches en calories. De nombreux commentaires font l'éloge de sa simplicité, de sa facilité d'utilisation et de la satisfaction de pouvoir maintenir un régime tout en se laissant tenter par des repas agréables.
Avantages:⬤ Contient des recettes faciles et rapides qui sont à la fois saines et délicieuses.
⬤ Offre des plats réconfortants familiers sans culpabilité et avec moins de calories.
⬤ Les recettes sont bien structurées avec des résumés, des ingrédients et des conseils utiles.
⬤ Convient aux personnes qui ne sont pas très douées en cuisine.
⬤ Aide à maintenir les objectifs diététiques sans sacrifier le goût.
Certains peuvent trouver difficile de se discipliner pour suivre un régime, et bien que beaucoup aiment le livre, les préférences individuelles pour certains types d'aliments réconfortants peuvent varier.
(basé sur 17 avis de lecteurs)
Titre original :
Junk Food Diet Cookbook: Over 50 Comfort Food Recipes You Can Still Eat While on A Diet
Contenu du livre :
Votre régime ne doit pas être une lutte - profitez de vos aliments réconfortants préférés sans gâcher votre régime.
Et si vous réussissiez enfin votre régime et perdiez du poids tout en mangeant certains de vos "aliments interdits" préférés ?
Imaginez que vous perdiez du poids tout en continuant à manger du chocolat, à prendre un dessert après le dîner, et bien d'autres choses encore.
Olivia Rogers, auteur et influenceur culinaire plusieurs fois best-seller, partage avec vous quelques-unes de ses recettes les plus populaires d'aliments réconfortants que vous pouvez manger tout en suivant n'importe quel régime (et en continuant à perdre du poids). Avec plus d'un million de lecteurs et d'abonnés à son blog, les recettes de ce livre sont les plus populaires parce qu'elles sont incroyablement savoureuses (vous penserez qu'elles sont mauvaises pour vous, mais ce n'est pas le cas) et faibles en calories, de sorte que vous pouvez les manger sans exploser votre régime.
En avez-vous assez d'échouer dans vos tentatives de régime et de perte de poids ?
Voulez-vous continuer à savourer vos plats préférés tout en mangeant sainement et en perdant du poids ?
Ou si l'idée d'avoir un tas de recettes délicieuses que vous pouvez encore manger lorsque vous avez envie de malbouffe pendant votre régime vous séduit...
ALORS CE LIVRE EST FAIT POUR VOUS
Dans ce livre, vous obtiendrez :
⬤ Des images incluses avec toutes les recettes, pour que vous sachiez exactement à quoi ressemblera votre plat avant de commencer à cuisiner.
⬤ Une collection complète de délicieuses recettes "réconfortantes" que vous pouvez manger pendant votre régime.
⬤ Des instructions complètes, étape par étape, pour chaque recette, y compris tous les ingrédients dont vous aurez besoin, afin que tout le monde puisse suivre (même si vous êtes un débutant en cuisine).
⬤ L'adresse e-mail personnelle d'Olivia pour un support client illimité si vous avez des questions.
⬤ Et bien plus encore...
Alors, qu'attendez-vous ? Achetez votre exemplaire dès aujourd'hui en cliquant sur le bouton ACHETER MAINTENANT en haut de cette page.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781925997767 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
