Jugos Para Una Vida Saludable : Un Guia Para Obtener El Maximo Beneficio de Las Frutas Y Los Vegetales Frescos = Juicing for Life (Des jus pour la vie)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est bien accueilli pour son large éventail de recettes de jus et leurs bienfaits pour la santé, de nombreux utilisateurs le jugeant utile pour soigner diverses affections. Il est loué pour son caractère informatif et pratique, encourageant un mode de vie plus sain grâce aux jus de fruits. Toutefois, des problèmes de traduction et des divergences avec des sources médicales plus fiables ont été relevés, soulignant que les jus ne doivent pas remplacer l'apport en fibres.

Avantages:

Contient une grande variété de recettes de jus faciles à suivre. Propose des jus spécifiques pour différents problèmes de santé, ce qui renforce son approche pratique de la santé. De nombreux utilisateurs font état d'effets positifs sur leur santé et d'une perte de poids. Le livre est considéré comme complet et informatif.

Inconvénients:

La qualité de la traduction est médiocre, certains mots n'étant pas traduits, ce qui peut gêner la compréhension des non-anglophones. Certaines recommandations peuvent contredire des sources médicales faisant davantage autorité. Le livre peut ne pas convenir à des débutants complets en matière de nutrition.

(basé sur 16 avis de lecteurs)

Titre original :

Jugos Para Una Vida Saludable: Una Guia Para Obtener El Maximo Beneficio de Las Frutas Y Los Vegetales Frescos = Juicing for Life

Contenu du livre :

Juicing for Life, le best-seller du guide A-to-Z sur les bienfaits pour la santé des jus de fruits et de légumes frais, est désormais disponible en version espagnole.

Tout comme l'original, la traduction fournit des programmes nutritionnels complets pour traiter plus de 75 problèmes de santé courants. Elle indique quels fruits et légumes sont efficaces pour combattre des maladies spécifiques et pourquoi.

Il propose également des centaines de recettes délicieuses et nutritives à utiliser au quotidien et précise les aliments à consommer et ceux à éviter.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780895299550
• Auteur : Cherie Calbom
• Éditeur : Celebra
• Langue : anglais
• Reliure : Broché
• Année de publication : 1999
• Nombre de pages : 382