Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de Sherra Aguirre, « Joyful, Delicious, Vegan », a été salué pour son approche inspirante et accessible de l'alimentation à base de plantes, alliant anecdotes personnelles, conseils pratiques et références scientifiques sur les bienfaits du végétalisme pour la santé. Bien qu'il encourage les lecteurs à réfléchir à leur santé et à leurs choix alimentaires, il est critiqué pour son manque de preuves scientifiques évaluées par des pairs et pour son rejet potentiel de la médecine conventionnelle.
Avantages:⬤ Des histoires personnelles inspirantes et un style d'écriture accessible.
⬤ Fournit des conseils pratiques sur la transition vers un régime à base de plantes.
⬤ Encourage la prise en compte de l'alimentation et de la santé.
⬤ Inclut des discussions informatives étayées par des références scientifiques.
⬤ Contient des recettes agréables et des ressources pour une exploration plus approfondie.
⬤ Le ton est généralement positif et sans jugement, ce qui permet de toucher un large public.
⬤ De nombreuses affirmations sont anecdotiques et n'ont pas fait l'objet d'un examen par les pairs.
⬤ Les critiques de la médecine conventionnelle peuvent rebuter certains lecteurs.
⬤ Le livre n'est pas principalement un livre de cuisine, ce qui peut décevoir les lecteurs qui recherchent davantage de recettes.
⬤ Certaines recommandations diététiques, comme l'utilisation du miel, peuvent entrer en conflit avec les principes végétaliens stricts.
(basé sur 15 avis de lecteurs)
Titre original :
Joyful, Delicious, Vegan: Life Without Heart Disease
Contenu du livre :
Un guide pour prévenir ou inverser les maladies cardiaques, agrémenté d'anecdotes personnelles de l'auteur, de conseils de deux grands cardiologues, de recettes et d'informations sur les joies inattendues d'une vie végétalienne, Joyful, Delicious, Vegan permet aux femmes de se protéger contre la première cause de mortalité en Amérique, en apprenant à préparer dans leur propre cuisine des aliments délicieux, curatifs et à base de plantes.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647420635 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 192 |
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