Titre original :
Gratitude Journal: Extended Version
Contenu du livre :
Merci d'avoir acheté ce journal. Je suis vraiment reconnaissant et j'espère que ce journal vous aidera à atteindre vos objectifs.
Ce journal de gratitude est facile à utiliser et nécessite moins de cinq minutes par jour. Chaque matin et chaque soir, remplissez une page. Le matin, vous serez invité à écrire trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant et à dessiner ou griffonner la phrase "Merci". Le soir, au verso de la page, vous devrez répondre à quelques questions simples et précises. Enfin, tous les 30 jours, vous serez invité à rédiger une brève lettre de gratitude. C'est simple et les bénéfices sont immenses.
Le pouvoir de la gratitude peut changer la vie d'une personne. En effet, la gratitude crée une présence métaphysique favorable. Chaque personne a deux natures : la métaphysique et la physique. L'aspect métaphysique influence la façon dont une personne se sent, pense, se comporte, etc. De plus, la nature invisible influence le type d'interactions, d'expériences et de résultats qu'une personne attire. Une attitude reconnaissante génère une vibration métaphysique qui améliore les interactions, les expériences et les résultats. Et une attitude reconnaissante améliorera la façon dont une personne se sent, pense et se comporte.
Le fait d'écrire trois mots de gratitude, de griffonner la phrase "Merci", de répondre à quelques questions spécifiques et de rédiger une lettre de gratitude alimentera une vibration favorable.
Les choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant peuvent être petites ou grandes. Ne stressez pas. Vous pouvez être reconnaissant pour un rêve, votre respiration, le soleil, la pluie, votre couleur préférée, un verre de lait d'amande ou une paire de chaussettes propres. Tout est bon. Il y a toujours une raison d'être reconnaissant.
Pour vous récompenser d'avoir suivi 90 jours de gratitude, je vous propose, à la fin de ce journal, une technique simple destinée à accroître l'abondance. Cette méthode m'a été enseignée par un yogi de renommée mondiale. On dit que Steve Jobs a utilisé cette technique. Avant qu'une personne puisse pratiquer cette méthode, elle doit vibrer correctement et 90 jours de gratitude authentique génèreront une vibration favorable.
Si vous vous demandez qui je suis, je m'appelle Mike Bhangu et je suis un spécialiste spirituel et un philosophe. J'ai passé plus de vingt ans à étudier et à faire des recherches sur les différentes théologies, maisons spirituelles et philosophies du monde. Au cours de cette période, j'ai découvert des connaissances fondamentales qui favoriseront l'évolution spirituelle d'une personne et son voyage pour briser la matrice. J'ai écrit plus de dix livres non fictionnels pour partager mes découvertes. L'une des connaissances fondamentales est le pouvoir de la gratitude.
La gratitude peut être difficile à pratiquer. Nous laissons trop souvent notre esprit dériver vers le négatif. Parfois, cela devient une habitude. L'écriture quotidienne dans ce journal contribuera à briser le cycle des pensées négatives et aidera l'esprit à dériver vers le positif. Le pouvoir de la gratitude change la vie. Essayez-le !
"La gratitude donne un sens à notre passé, apporte la paix pour aujourd'hui et crée une vision pour demain. - Melody Beattie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781774815717 |
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| Reliure : | Broché |
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