Je suis ici pour gagner : Les conseils d'un champion du monde pour une performance de pointe

Note :   (4,4 sur 5)

Je suis ici pour gagner : Les conseils d'un champion du monde pour une performance de pointe (Chris McCormack)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est un mémoire sincère de Chris McCormack, un triathlète célèbre, qui partage son parcours à travers les succès et les échecs de ce sport. Il donne un aperçu des aspects mentaux de la compétition, ainsi que des expériences personnelles de McCormack, y compris la perte et la persévérance. Bien que très apprécié pour son récit motivant et divertissant, certains lecteurs l'ont trouvé répétitif et exagérément auto-promotionnel.

Avantages:

Un récit honnête et perspicace de la vie et du jeu mental d'un triathlète.
Des histoires captivantes de croissance personnelle et d'expériences.
Fournit des conseils pratiques en matière d'entraînement et de nutrition pour les triathlètes.
Un récit motivant et inspirant qui trouve un écho auprès des compétiteurs et des non-compétiteurs.
Des aspects humoristiques et racontables qui divertissent les lecteurs.

Inconvénients:

L'autopromotion fréquente et le ton égocentrique peuvent dissuader certains lecteurs.
Les thèmes peuvent devenir répétitifs, réitérant souvent la grandeur de McCormack.
Le style d'écriture n'est pas considéré comme sophistiqué, ce qui conduit certains à penser qu'il manque de profondeur.
Certains lecteurs ont trouvé que le rythme était lent, en particulier au début.

(basé sur 119 avis de lecteurs)

Titre original :

I'm Here to Win: A World Champion's Advice for Peak Performance

Contenu du livre :

Dans I'M HERE TO WIN, Chris "Macca" McCormack ouvre son livre de jeu et révèle tout ce qu'il faut - l'esprit, le corps et l'âme - pour devenir un champion. Il partage aujourd'hui l'histoire de ses triomphes et le dévouement sans faille qui a fait de lui le triathlète le plus titré au monde.

En 2010, à l'âge de 37 ans, Macca a déjoué les pronostics et remporté pour la deuxième fois le championnat du monde Ford Ironman à Kona, Hawaï, dans ce que beaucoup ont appelé l'arrivée la plus spectaculaire de l'histoire de la course. Le parcours de Macca vers la grandeur athlétique est plus qu'une simple persévérance physique. Après avoir terminé quatrième à Hawaï en 2009, Macca est retourné sur l'île avec une mission : Il était là pour gagner. Un plan de jeu contenant une nouvelle approche stratégique de la victoire lui a permis de franchir la ligne d'arrivée en premier.

Chris McCormack a consacré sa vie à s'entraîner pour gagner l'Ironman d'Hawaï, l'un des tests d'endurance mentale et physique les plus éprouvants au monde. La course met les athlètes au défi de nager 2. 4 miles à la nage, 112 miles à vélo et un marathon complet de 26. 2 miles, en utilisant toute leur force et leur volonté pour surmonter des conditions incroyablement difficiles.

Dans Je suis ici pour gagner, Macca donne des conseils d'entraînement concrets pour tout le monde - des guerriers du week-end qui participent à des compétitions occasionnelles aux vétérans chevronnés qui courent chaque semaine, en passant par les athlètes en fauteuil qui cherchent un coup de pouce supplémentaire - et donne un aperçu de l'esprit d'un grand champion, avec de l'enthousiasme et de l'inspiration à chaque page.

JE SUIS ICI POUR GAGNER est également disponible sous la forme d'un livre électronique amélioré avec vidéo et audio intégrés.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781455502684
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2013
Nombre de pages :288

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)