Avis des lecteurs
Résumé:Je me souviens de ma respiration est un livre pour enfants charmant et magnifiquement illustré qui apprend aux jeunes lecteurs à gérer leurs émotions grâce à la respiration attentive. Il est bien accueilli par les parents et même par les thérapeutes, qui soulignent son efficacité pour calmer l'anxiété et favoriser la pleine conscience chez les enfants.
Avantages:L'histoire et les illustrations sont attrayantes, encouragent la pleine conscience, présentent des techniques d'apaisement pour les grandes émotions, des situations réalistes pour les enfants, des illustrations magnifiquement détaillées, approuvées par les thérapeutes, adaptées à tous les âges des enfants.
Inconvénients:Aucun inconvénient notable n'a été relevé dans les commentaires.
(basé sur 8 avis de lecteurs)
Titre original :
I Remember My Breath: Mindful Breathing for All My Feelings
Contenu du livre :
La visualisation et la respiration consciente pour les enfants les aident à reconnaître et à gérer leurs sentiments.
Les jeunes enfants éprouvent une multitude de sentiments. Sans stratégies d'autorégulation émotionnelle accessibles, les enfants peuvent communiquer leurs grands sentiments par des comportements négatifs, des brimades ou un repli sur soi. Je me souviens de mon souffle propose une introduction à la visualisation et à la respiration attentive pour les enfants en tant que stratégie d'autorégulation émotionnelle.
La respiration consciente se concentre sur la respiration et sur la façon dont les émotions sont ressenties dans le corps. Je me souviens de ma respiration aide les jeunes enfants à identifier l'émotion qu'ils ressentent et à utiliser la visualisation et la respiration pour se calmer et gérer leurs émotions. Enseigner la respiration consciente aux enfants comme stratégie d'autorégulation émotionnelle les aide également à développer leur littératie émotionnelle et leur conscience corporelle.
Avec son imagerie imaginative et vivante et son style d'écriture rythmique qui imite la respiration, Je me souviens de mon souffle est un livre vers lequel les enfants qui vivent de grandes émotions peuvent se tourner - et revenir - pour trouver soutien et réconfort. Une section spéciale pour les adultes fournit des informations et des activités supplémentaires pour renforcer le message du livre.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781631985713 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
