Je m'approprie ma magie : le dialogue avec soi-même pour les femmes noires : Affirmations pour le soin de soi et l'autonomisation

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est salué pour sa capacité à autonomiser et à aider les lecteurs, en particulier les femmes noires, dans leur parcours d'autosoins. Les lectrices apprécient les histoires personnelles racontées, les conseils pour la tenue d'un journal et les informations sur les nuances culturelles qui influent sur les soins personnels. Le livre est perçu comme un outil précieux pour la réflexion et le développement personnel. Cependant, aucun inconvénient majeur n'a été mentionné dans les critiques.

Avantages:

Le livre responsabilise les lecteurs, les histoires personnelles racontables, les idées pertinentes sur le plan culturel, les messages-guides efficaces, le format portable, encourage l'autoréflexion, améliore la conscience de soi et fournit des outils pratiques pour établir des priorités en matière de soins personnels.

Inconvénients:

Aucun inconvénient significatif n'a été mentionné.

(basé sur 11 avis de lecteurs)

Titre original :

I Own My Magic: Self-Talk for Black Women: Affirmations for Self-Care and Empowerment

Contenu du livre :

L'amour de soi, la pleine conscience et la création d'un rituel quotidien positif grâce à des suggestions, des méditations et des réflexions inspirantes spécialement conçues pour les femmes noires.

Vous êtes conscient de la façon dont vous parlez aux autres, mais comment vous parlez-vous à vous-même ? Votre discours personnel a-t-il besoin d'un coup de pouce en matière de gentillesse ? Améliorez votre estime de soi et aimez la femme que vous êtes grâce à ces affirmations puissantes. Ce livre, qui célèbre l'identité de la femme noire, contient une énorme dose de confiance en soi dans un petit paquet pratique. À l'intérieur, vous trouverez :

Des citations qui vous donnent du pouvoir et vous poussent à la réussite.

Des messages de réflexion qui vous incitent à vivre de la manière la plus authentique qui soit.

Des paroles de sagesse inspirantes sur l'expérience des femmes noires d'aujourd'hui.

Ces mots et ces pratiques de soins personnels vous encourageront à honorer votre véritable pouvoir, à vivre pleinement votre vie et à faire preuve de force dans tout ce que vous faites.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781646043279
• Auteur : Michelle Goodloe Gennifer
• Éditeur : Ulysses Pr
• Langue : anglais
• Reliure : Relié