Je démissionne ! Oh, attendez, c'est moi la maman : Un guide pratique pour retrouver sa joie de vivre

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Titre original :

I Quit! Oh wait, I'm the Mom: A practical guide to finding your joy again

Contenu du livre :

Quelle est la priorité numéro un en tant que parent ? Prendre soin de soi.

Si vous êtes constamment à la course, que vous n'avez jamais assez de temps et que vous vous sentez souvent débordé, ce petit livre pourrait vous sauver, vous et votre famille. C'est aujourd'hui que vous recommencez à prendre soin de vous. Il ne s'agit pas d'un acte égoïste, mais d'un acte de préservation. En prenant soin de vous, vous serez une meilleure mère et un meilleur partenaire, et une version plus heureuse de vous-même.

Être mère ne signifie pas perdre son identité. Le fait d'être mère fait partie de votre identité. Mais ce n'est pas tout. Arrêtez de survivre et commencez à vivre votre vie. Si vous êtes prête à changer, ce livre vous donnera les outils pratiques pour y parvenir. Faites un pas après l'autre. Vous pouvez y arriver...

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781525527043
• Auteur : Michelle McVittie
• Éditeur : Friesenpr
• Reliure : Broché