Je choisis de calmer mon anxiété : Un livre d'images coloré sur les stratégies d'apaisement pour les enfants anxieux

Note :   (4,6 sur 5)

Je choisis de calmer mon anxiété : Un livre d'images coloré sur les stratégies d'apaisement pour les enfants anxieux (Elizabeth Estrada)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est un outil conçu pour aider les enfants à comprendre et à gérer l'anxiété, à l'aide d'exemples réalistes et de stratégies pratiques. Toutefois, certains lecteurs ont été déçus par le fait qu'il était fortement axé sur le thème du divorce, ce qui, selon eux, pourrait être problématique pour les enfants qui ne vivent pas cette situation.

Avantages:

Le livre fournit des explications claires sur l'anxiété, des scénarios réalistes et des stratégies pratiques d'apaisement, et est considéré comme utile à la fois pour les enfants et les éducateurs. L'utilisation de rimes et d'illustrations attrayantes le rend attrayant, et de nombreuses critiques soulignent son efficacité pour faciliter les discussions sur les émotions.

Inconvénients:

L'une des préoccupations majeures des lecteurs est l'accent mis par le livre sur le divorce, qui pourrait ne pas convenir à tous les enfants. Certains parents estiment qu'il pourrait susciter des craintes inutiles au sujet du divorce. En outre, certains réclament davantage d'exemples concrets d'anxiété afin de rendre le livre plus accessible.

(basé sur 27 avis de lecteurs)

Titre original :

I Choose to Calm My Anxiety: A Colorful, Picture Book About Soothing Strategies for Anxious Children

Contenu du livre :

Les illustrations colorées et les rimes rythmées permettent à Lucas d'apprendre des mécanismes d'adaptation pour faire face à des émotions fortes comme l'anxiété.

Pour tous les enfants qui ont déjà eu des pensées anxieuses, cette histoire leur apprend à réagir à l'anxiété grâce à plusieurs stratégies d'apaisement.

"Je choisis de calmer mon anxiété" est une histoire axée sur l'apprentissage socio-affectif (SEL). Elle a été saluée par des enseignants et des thérapeutes du monde entier.

Lucas reconnaît les pensées négatives, puis les remplace activement par des pensées positives. Il explique comment il respire profondément et se concentre sur les choses qu'il peut contrôler.

Grâce aux exemples concrets de Lucas, votre enfant apprendra à mieux comprendre ses propres émotions. "Je choisis de calmer mon anxiété" est une histoire calme et réfléchie qui enseigne aux lecteurs comment pratiquer la pleine conscience, en se concentrant sur les pensées qui apportent le bonheur et le calme dans leur vie.

Boîte à outils pour enseignants et thérapeutes : I Choose est une série qui vise à donner aux jeunes enfants les moyens de prendre conscience de leurs grandes émotions.

Une nouvelle série de livres élaborée en collaboration avec des enseignants et des thérapeutes pour aider les enfants à faire face à toute une série d'émotions et leur apprendre qu'ils ont le pouvoir de choisir leurs actions et leurs réactions.

Parfois, les choses arrivent, tout simplement,

Il n'y a rien que nous puissions faire.

Je ne pouvais que contrôler mes réactions,

Et choisir des stratégies que je connaissais.

"Je choisis de calmer mon anxiété" a été développé en collaboration avec des conseillers et des parents pour être utilisé comme ressource dans un programme d'études sur les émotions sociales.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781637312056
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Relié

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)