Inverser la maladie d'Alzheimer : Comment prévenir la démence et revitaliser votre cerveau

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est un guide complet et accessible sur la maladie d'Alzheimer et la démence, offrant des solutions pratiques et des connaissances scientifiques pour la prévention et la gestion. Il est particulièrement recommandé aux soignants et à toute personne concernée par la santé du cerveau.

Avantages:

Le livre est loué pour sa facilité de compréhension, ses informations précieuses et ses suggestions concrètes pour améliorer la santé du cerveau. Les lecteurs apprécient sa caution scientifique et l'approche compatissante de l'auteur. Ce livre est considéré comme un incontournable pour les plus de 50 ans et les personnes ayant des antécédents familiaux de démence.

Inconvénients:

Certains lecteurs mentionnent que le livre est dense et scientifique, ce qui peut représenter un défi pour certains publics. Bien que beaucoup le trouvent instructif, aucun inconvénient particulier n'a été mentionné en dehors de sa complexité.

(basé sur 10 avis de lecteurs)

Titre original :

Reversing Alzheimer's: How to Prevent Dementia and Revitalize Your Brain

Contenu du livre :

Vous pouvez inverser la maladie d'Alzheimer.

Nous ne sommes plus à la merci de notre ADN. La découverte récente de l'épigénétique - la science qui consiste à comprendre comment contrôler l'expression de nos propres gènes - nous a donné le nouveau pouvoir passionnant de faire des choix conscients qui reprogramment notre destin génétique. Dans Reversing Alzheimer's, le Dr Timothy Smith vous montre comment appliquer cette nouvelle science pour améliorer la cognition et inverser la maladie d'Alzheimer. Désormais, c'est à vous de décider si vous aurez un cerveau sain et exempt de démence.

Dans Inverser la maladie d'Alzheimer, vous apprendrez * Comment améliorer la capacité du cerveau à croître, à guérir et à s'adapter * Quels sont les aliments, les herbes, les vitamines et les minéraux qui nourrissent votre cerveau * Comment le jeûne intermittent peut réduire considérablement votre risque de démence * Quelles sont les graisses qui détruisent le cerveau et quelles sont celles qui le guérissent. Reversing Alzheimer vous permettra d'activer le contrôle épigénétique des gènes qui préviennent - et même inversent - la maladie d'Alzheimer.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781735048024
• Auteur : Smith Timothy J. MD
• Éditeur : Hidden Path Publishers
• Reliure : Broché