Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Reversing Inflammation » du Dr Colbert est bien accueilli en raison de son contenu informatif et de son potentiel à influencer positivement la santé des lecteurs. Cependant, certains lecteurs le trouvent trop détaillé ou rempli d'informations inutiles, et les références religieuses et les recommandations de compléments alimentaires suscitent des sentiments mitigés.
Avantages:⬤ Informatif et susceptible de changer la vie de ceux qui sont confrontés à l'inflammation et aux problèmes de santé qui y sont liés.
⬤ Facile à lire et couvrant un large éventail de sujets liés à l'alimentation et à l'inflammation.
⬤ De nombreux lecteurs apprécient l'orientation religieuse et l'inclusion de textes bibliques pour ceux qui s'y reconnaissent.
⬤ Conseils détaillés sur les changements de régime et les compléments alimentaires.
⬤ Certains trouvent que le livre est trop long et qu'il contient des informations redondantes, suggérant qu'il pourrait être plus court.
⬤ Les références religieuses peuvent ne pas plaire à tous les lecteurs, certains les trouvant ennuyeuses ou hors contexte.
⬤ Des inquiétudes concernant la promotion de certains suppléments qui pourraient être commercialisés par l'auteur.
⬤ Des critiques concernant l'application pratique des conseils, en particulier la suggestion de se peser tous les jours.
(basé sur 98 avis de lecteurs)
Titre original :
Reversing Inflammation: Prevent Disease, Slow Aging, and Super-Charge Your Weight Loss
Contenu du livre :
UNE APPROCHE NATURELLE DE L'ENSEMBLE DU CORPSE-BODY APPROACH TO.
INVERSER L'INFLAMMATION ET SE SENTIR AU MIEUX DE SA FORME L'INFLAMMATION EST UNE COMPOSANTE IMPORTANTE DU SYSTÈME IMMUNITAIRE.
L'INFLAMMATION EST UNE COMPOSANTE IMPORTANTE DU SYSTÈME IMMUNITAIRE.
Elle est essentielle au processus de guérison puisqu'il s'agit d'une réaction programmée nécessaire pour combattre les infections et réparer les tissus endommagés. Cependant, des problèmes surviennent lorsque cette réaction inflammatoire devient systémique et reste incontrôlée pendant des mois ou des années. Dans ce cas, les mêmes substances chimiques utilisées pour la guérison peuvent provoquer une prise de poids et, à terme, déclencher une série de maladies mortelles.
Basé sur les principes de changement de vie partagés dans les livres du Dr Colbert, best-seller du New York Times, adaptés pour traiter spécifiquement de l'inflammation, Reversing Inflammation vous accompagne dans le processus de construction d'un mode de vie sain. Avec des conseils nutritionnels et de santé alternative, il révèle :
⬤ Quels sont les aliments qui contribuent à l'inflammation
⬤ Quels aliments contrôlent l'inflammation
⬤ Des recherches révolutionnaires sur la façon dont les graisses contribuent à l'inflammation
⬤ Comment faire ses courses et manger au restaurant tout en suivant un régime anti-inflammatoire.
⬤ Les suppléments qui favorisent la perte de poids et la santé en général ⬤ Et bien plus encore.
⬤ Et bien plus encore
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781629980355 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2015 |
| Nombre de pages : | 256 |
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