Avis des lecteurs
Résumé:Innercise de John Assaraf est un livre d'auto-assistance bien accueilli qui vise à aider les lecteurs à améliorer leur état d'esprit, à surmonter les croyances limitantes et à mettre en œuvre des exercices pratiques pour le développement personnel. Les critiques ont fait l'éloge de ce livre pour sa simplicité, sa clarté et ses conseils pratiques. Si beaucoup ont trouvé qu'il s'agissait d'un guide inspirant et transformateur, quelques-uns ont noté que le livre mettait trop l'accent sur la commercialisation de ses programmes, ce qui constituait un inconvénient.
Avantages:⬤ Facile à lire et adapté aux débutants ; chapitres courts avec des idées pratiques.
⬤ Propose des exercices efficaces (« innercises ») qui peuvent conduire au développement personnel et à l'amélioration de l'état d'esprit.
⬤ Encourage à prendre des mesures concrètes pour le changement et la cohérence.
⬤ Contient une mine d'informations actuelles sur les neurosciences.
⬤ De nombreux lecteurs ont constaté des changements positifs importants dans leur vie après avoir appliqué les techniques.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que le livre était trop orienté vers la vente, se concentrant trop sur la promotion des programmes de l'auteur.
⬤ Quelques critiques ont mentionné des problèmes liés à la qualité de l'impression du livre.
⬤ Ce livre nécessite un engagement et une pratique constante, ce qui peut décourager certains lecteurs.
(basé sur 360 avis de lecteurs)
Titre original :
Innercise: The New Science to Unlock Your Brain's Hidden Power
Contenu du livre :
Innercise est un livre révolutionnaire basé sur la science de la neuroplasticité pour vous aider à débloquer et à libérer le pouvoir caché de votre cerveau et son potentiel le plus complet.
Vous découvrirez comment vous libérer de tout obstacle mental ou émotionnel qui vous empêche de réaliser la vision la plus grandiose de votre vie.
Apprenez les techniques puissantes basées sur le cerveau que les athlètes d'élite, les Navy Seals et les astronautes utilisent pour atteindre les plus hauts niveaux de performance possibles.
Innercise est la clé d'une meilleure résistance mentale, d'une plus grande confiance en soi et d'une plus grande force émotionnelle, afin que vous puissiez atteindre vos objectifs en matière de santé, de richesse, de carrière, de relations et d'affaires plus rapidement et plus facilement que jamais.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781947637825 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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