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Titre original :
In My Feelings Journal (Pink Marble)
Contenu du livre :
★ Un journal quotidien pour les adolescents, conçu par un adolescent. La vie d'un adolescent peut être difficile. La famille, les amis et l'école exercent une pression énorme. Il est parfois difficile de faire face à tout ce qu'on nous lance. Chaque jour, tu dois faire face à une multitude d'émotions : bonheur, colère, tristesse, peur, surprise, dégoût. Quels que soient tes sentiments, ils sont valables. C'est normal d'avoir des sentiments différents, et la tenue d'un journal est le meilleur moyen de les surmonter.
Le journal Mes sentiments a été conçu par un adolescent comme toi pour t'aider à rassembler tes pensées et à gérer tes sentiments. Le journal contient -90 jours de messages quotidiens pour t'inciter à écrire - 90 affirmations pour t'inspirer - Des illustrations inspirantes à colorier comme tu le souhaites - Une liste de ressources utiles pour les adolescents Ce journal est TON journal. C'est un espace sûr où tu peux exprimer ce que tu veux, comme tu le veux. Ce que tu ressens, ce que tu prévois de faire, tes gribouillis, ou tout simplement les pensées qui te viennent à l'esprit. Ton journal est ce que tu décides d'en faire - un endroit pour t'organiser, te défouler, t'exprimer, garder des souvenirs et entrer en contact avec tes sentiments.
De nombreux adolescents ont trouvé que la tenue d'un journal était utile. J'espère qu'il vous aidera aussi. ✓.
Jessika Farrell, mieux connue sous le nom de Jessika The Pranksterest une influenceuse de premier plan sur les médias sociaux qui s'est fait connaître par ses vidéos de farces amusantes impliquant sa mère. Après avoir connu un grand succès avec ses vidéos de farces, elle passe à la vitesse supérieure et joue un rôle plus sérieux en tant que défenseur du bien-être des jeunes avec In My Feelings. En tant que porte-parole de jeunes comme elle, Jessika est consciente que la vie peut vous faire vivre des émotions et que la tenue d'un journal peut s'avérer thérapeutique pour traiter ces sentiments. Elle espère que d'autres adolescents utiliseront le journal comme un exutoire pour le bien-être et la guérison.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781955666015 |
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| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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