Imposteur : Démantelez les histoires que vous vous racontez et surmontez le syndrome de l'imposteur

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre sur le syndrome de l'imposteur a été salué pour son contenu réaliste, ses exercices pratiques et son ton réconfortant, qui aident les lecteurs à se sentir compris et moins isolés dans leurs expériences. Si beaucoup l'ont trouvé perspicace et plein d'humour, un lecteur l'a critiqué pour son parti pris politique.

Avantages:

⬤ Offre un espace réconfortant et sûr aux lecteurs.
⬤ Offre des exercices pratiques pour l'exploration de soi et pour surmonter le syndrome de l'imposteur.
⬤ Des exemples concrets et pertinents ainsi qu'une écriture pleine d'esprit rendent le livre agréable à lire.
⬤ Les lecteurs l'ont trouvé perspicace et transformateur dans leur compréhension d'eux-mêmes.
⬤ Rédigé de manière claire et engageante, il ressemble à une séance de coaching personnel.

Inconvénients:

⬤ Un lecteur a estimé que le livre contenait des points de vue biaisés, en particulier à l'encontre des hommes blancs.
⬤ Certains peuvent trouver le contenu trop simpliste ou pas assez approfondi pour leurs besoins.
⬤ Quelques lecteurs pourraient ne pas être intéressés par les thèmes d'entraide.

(basé sur 8 avis de lecteurs)

Titre original :

Imposter: Dismantle the stories you tell yourself and overcome Imposter Syndrome

Contenu du livre :

Vous avez l'impression d'être un imposteur au travail, dans vos relations ou dans la vie ?

Imposter explique ce qui vous fait craindre de prendre de la place, de saisir des opportunités de carrière et de vous mettre en avant. En sachant ce qui vous retient, vous pourrez découvrir vos points forts et surmonter le syndrome de l'imposteur, grâce à des exercices utiles pour vous fixer des objectifs et apprendre à vous aimer.

Lisez Imposteur pour :

⬤ Comprendre les symptômes et les causes du syndrome de l'imposteur.

⬤ Identifier votre « personnage » du syndrome de l'imposteur et comment le combattre.

⬤ Apprendre les comportements qui renforcent la confiance en soi, l'agencement et l'assurance.

⬤ Se fixer des objectifs ambitieux et comprendre comment les atteindre.

⬤ Se réapproprier son identité, sa vie et les réalisations dont on est capable.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781781337158
• Auteur : Lauren Valbert
• Éditeur : Rethink Pr
• Langue : anglais
• Reliure : Broché