Huiles essentielles pour la pleine conscience et la méditation : Se détendre, se ressourcer et rajeunir

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Essential Oils » de Heather Dawn Godfrey est salué comme un guide complet et pratique de l'utilisation des huiles essentielles pour la santé et le bien-être. Les lecteurs apprécient ses conseils pratiques sur l'intégration des huiles dans les pratiques de méditation et de pleine conscience.

Avantages:

Guide complet, pratique et concret, adapté aux débutants comme aux utilisateurs expérimentés, informations utiles sur la méditation et le massage avec les huiles, inclusion de citations inspirantes.

Inconvénients:

Aucun inconvénient significatif n'a été mentionné dans les commentaires.

(basé sur 2 avis de lecteurs)

Titre original :

Essential Oils for Mindfulness and Meditation: Relax, Replenish, and Rejuvenate

Contenu du livre :

Un guide pratique montrant comment les huiles essentielles peuvent soutenir et améliorer les pratiques méditatives et de pleine conscience.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781620557624
• Auteur : Dawn Godfrey Heather
• Éditeur : Healing Arts
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2018
• Nombre de pages : 160