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Titre original :
Huff and Puff: A Tiny Human's Guide to Mindful Breathing
Contenu du livre :
Inspirer à fond et expirer à fond, tel est le mantra de ce livre interactif qui enseigne aux enfants (et aux adultes) la respiration consciente à travers des gestes quotidiens tels que sentir des fleurs et faire des bulles.
⬤ Ces activités identifiables rendent le concept de la respiration consciente accessible aux tout-petits et facile à apprendre et à pratiquer.
⬤ La page interactive avec cinq rabats à soulever renforce les compétences fondamentales de comptage de 1 à 5 et les techniques de respiration de base présentées.
La fin rassurante rappelle aux enfants que tout ira bien, car lorsque les choses deviendront difficiles, ils sauront qu'il faut d'abord souffler et ensuite respirer.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780764363337 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Livre cartonné |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 24 |
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