Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très apprécié pour son approche perspicace et encourageante des défis auxquels sont confrontés les proches des personnes qui luttent contre l'addiction. De nombreux lecteurs l'ont trouvé racontable, plein d'humour et une ressource précieuse pour comprendre et guérir les impacts de la dépendance.
Avantages:Il aborde la charge émotionnelle que représente le fait d'aimer une personne dépendante, combine des expériences personnelles avec des outils thérapeutiques, dans un style humoristique et digeste, et comprend des exercices de réflexion utiles.
Inconvénients:Certains lecteurs ont noté la nécessité de faire des pauses en raison du contenu émotionnellement difficile, et bien qu'il soit utile, il ne peut pas remplacer une thérapie professionnelle.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Titre original :
Hey Addiction, Thanks for Nothing: A Brutally Honest Guide to Loving an Addict Without Losing Your Mind
Contenu du livre :
"Hey Addiction, Thanks for NOTHING : A Brutally Honest Guide to Loving an Addict Without Losing Your Mind" est un mémoire d'auto-assistance écrit par Meredith Beardmore, LMHC, une thérapeute experte en toxicomanie. Elle pensait que son expertise professionnelle la protégerait, elle et ses proches, de l'impact dévastateur de la dépendance. Comme beaucoup, elle a vu la dépendance s'infiltrer dans toutes les facettes de la vie de ses proches, l'entraînant dans son sillage. La toxicomanie ne fait pas de distinction, ne tient pas compte du sexe, du statut socio-économique ou de l'emploi - elle piège tout le monde dans ses dommages collatéraux.
Frustrée par le manque de ressources utiles, Meredith a décidé de créer un guide pour comprendre et survivre à la dépendance de ses proches, afin de sortir de l'ombre. D'une voix autoritaire, teintée d'humour, elle offre des conseils pratiques pour naviguer dans cette réalité intimidante.
Qui peut mieux aider qu'une thérapeute qui a été elle-même dans les tranchées ? Meredith laisse derrière elle le vernis professionnel et opte pour l'honnêteté, l'inclusivité et l'authenticité. Elle partage son expérience de l'amour d'un toxicomane et ses essais et échecs pour empêcher le toxicomane de détruire sa vie.
En utilisant des illustrations crues pour illustrer les mesures désespérées que les gens sont prêts à prendre pour aider leurs toxicomanes, Meredith offre à ses lecteurs un sentiment d'identification et de validation. Elle incorpore des techniques issues de diverses modalités de traitement, notamment la thérapie d'acceptation et d'engagement, la thérapie cognitivo-comportementale et les techniques d'arts expressifs, afin de guider ses lecteurs pour qu'ils sortent de leur traumatisme et reprennent leur vie en main.
"Hey Addiction" est un guide à la fois authentique et autorisé, qui fournit des compétences en matière de meilleures pratiques, des exercices de réflexion et une dose d'humour pour aborder les dures réalités de l'amour d'une personne souffrant d'une addiction.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781956769388 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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