Avis des lecteurs
Résumé:Happy for No Reason » de Marci Shimoff explore le concept de bonheur indépendant des circonstances extérieures. Le livre combine des histoires personnelles des « 100 heureux » avec des recherches scientifiques sur le bonheur, et propose des exercices pratiques visant à augmenter le niveau de bonheur de chacun. De nombreux lecteurs trouvent le livre édifiant, perspicace et pratique, tandis que d'autres lui reprochent de ne pas apporter d'informations nouvelles ou d'être trop lié à des produits et des séminaires supplémentaires.
Avantages:Le livre est captivant et présente des histoires racontables ainsi que des connaissances scientifiques sur le bonheur. Les lecteurs apprécient les exercices pratiques qui peuvent être intégrés dans leur vie quotidienne et conduire à des changements significatifs. Le concept de recherche du bonheur à l'intérieur de soi et les étapes détaillées fournies sont considérés comme des outils précieux pour l'amélioration de soi.
Inconvénients:Certains évaluateurs ont estimé que le livre n'offrait pas de nouvelles perspectives aux personnes déjà familiarisées avec la littérature sur le bonheur ou les concepts d'auto-assistance. Il y a également des critiques concernant la commercialisation du contenu, car il renvoie à d'autres produits et séminaires qui nécessitent des dépenses supplémentaires. Quelques lecteurs ont trouvé le style narratif excessivement féminin et manquant de perspectives diverses.
(basé sur 408 avis de lecteurs)
Titre original :
Happy for No Reason: 7 Steps to Being Happy from the Inside Out
Contenu du livre :
UNE APPROCHE RUPTURE DU BONHEUR Il n'y a jamais eu de meilleur moment, ni de plus important, pour repenser ce qui vous rend heureux. Le vrai bonheur vient de l'intérieur, peu importe ce qui se passe dans votre vie ou dans le monde qui vous entoure.
Dans Happy for No Reason : 7 Steps to Being Happy from the Inside Out, Marci Shimoff, experte en transformation, propose une approche révolutionnaire du bonheur. Intégrant des découvertes surprenantes en psychologie positive, des outils et des techniques puissants, ainsi que des histoires vécues émouvantes, ce programme en 7 étapes, qui change la vie, augmentera votre " point de consigne du bonheur ".
"Vous n'avez pas besoin d'avoir des gènes heureux, de gagner à la loterie ou de perdre vingt kilos. Ce livre vous permettra de faire l'expérience d'un bonheur inconditionnel dans votre vie, dès aujourd'hui !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781416547730 |
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| Reliure : | Broché |
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