Heureux : Pourquoi plus ou moins tout va bien

Note :   (4,4 sur 5)

Heureux : Pourquoi plus ou moins tout va bien (Derren Brown)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre de Derren Brown explore la philosophie stoïcienne et ses applications pratiques pour atteindre le bonheur dans la vie. Il a été décrit comme changeant la vie et perspicace, incitant les lecteurs à examiner leurs réactions émotionnelles et les récits qu'ils créent à propos d'eux-mêmes. Bien qu'il offre des leçons précieuses et qu'il soit bien documenté, certains lecteurs l'ont trouvé verbeux et mal structuré, critiquant son style d'écriture et sa longueur.

Avantages:

Des idées qui changent la vie et des applications pratiques de la philosophie stoïcienne.
Des discussions approfondies et bien documentées sur le bonheur, la colère et la mort.
Un style d'écriture engageant et humoristique.
Offre des modèles mentaux exploitables pour réduire l'anxiété et améliorer l'état d'esprit.
Remet en question les paradigmes conventionnels de l'auto-assistance et de la pensée positive.

Inconvénients:

Le livre est long et certains lecteurs l'ont trouvé verbeux et inutilement long.
Certains passages donnent l'impression de se vanter ou d'être trop académiques.
Le style d'écriture peut être inélégant, ce qui peut nuire à l'engagement du lecteur.
Quelques chapitres semblent abrupts ou déconnectés des thèmes développés précédemment.

(basé sur 567 avis de lecteurs)

Titre original :

Happy: Why More or Less Everything Is Fine

Contenu du livre :

Tout le monde dit vouloir être heureux. Mais c'est beaucoup plus facile à dire qu'à faire.

Que signifie réellement être heureux ? Et comment savoir quand on le ressent ? Au fil des millénaires, les philosophes ont longuement réfléchi au bonheur. Ils l'ont défini de différentes manières et ont élaboré une myriade de stratégies pour vivre une vie agréable. S'appuyant sur ce vaste corpus, Derren Brown explore dans Happy l'évolution des concepts du bonheur, depuis la sagesse étonnamment moderne des stoïciens et des épicuriens à l'époque classique jusqu'à aujourd'hui, où l'industrie du développement personnel a tenté de s'approprier le bonheur.

Il montre que nombre des voies suggérées par l'auto-assistance pour parvenir au bonheur et au succès - telles que la pensée positive, la confiance en soi et la fixation d'objectifs - peuvent être désastreuses à suivre et, en fait, provoquer de l'anxiété. Ce livre brillant, franc et profondément divertissant expose les failles de ces modes de pensée et pose en retour des questions difficiles mais stimulantes sur la façon dont nous choisissons de vivre et sur la façon dont nous pensons à la mort.

Happy vise à reconquérir le bonheur et à nous permettre d'apprécier les bonnes choses de la vie, dans toute leur gloire éphémère. En prenant le contrôle des histoires que nous nous racontons, en nous rappelant que "tout va bien" même si nous n'en avons pas l'impression, nous pouvons nous permettre de nous épanouir et de vivre plus heureux.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780552172356
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2017
Nombre de pages :576

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)