Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est généralement bien accueilli en tant que guide précieux des remèdes à base de plantes pour la santé, en particulier dans le contexte du vieillissement. Il s'adresse aussi bien aux novices qu'aux personnes plus expérimentées en matière de phytothérapie. Si de nombreux lecteurs apprécient son approche équilibrée de l'intégration des plantes dans la médecine conventionnelle, certains estiment qu'il manque de profondeur et offre des informations de base qui ne satisferont peut-être pas les amateurs chevronnés de plantes médicinales.
Avantages:⬤ Perspective équilibrée sur les plantes par rapport aux produits pharmaceutiques.
⬤ De bonnes informations pour les novices comme pour les lecteurs expérimentés.
⬤ Des recettes utiles pour des problèmes de santé spécifiques comme les bouffées de chaleur.
⬤ Informatif et facile à lire.
⬤ Recherches approfondies et belle mise en page.
⬤ Certains lecteurs trouvent que le contenu est trop basique et manque de profondeur pour ceux qui connaissent déjà les plantes médicinales.
⬤ Le ton clinique peut ne pas plaire à tout le monde.
⬤ Peu d'informations novatrices sur l'anti-âge en particulier.
⬤ Certaines prescriptions peuvent négliger les avantages des herbes fraîches.
(basé sur 15 avis de lecteurs)
Titre original :
Herbs for Healthy Aging: Natural Prescriptions for Vibrant Health
Contenu du livre :
Un guide des remèdes à base de plantes qui favorisent la longévité, restaurent les systèmes du corps, traitent les maladies chroniques et maintiennent une santé naturelle.
- Propose des remèdes à base de plantes pour de nombreuses affections associées au vieillissement, telles que l'hypertrophie de la prostate, les bouffées de chaleur, l'hypertension, l'insomnie et l'arthrite.
- Fournit des traitements à base de plantes pour restaurer et maintenir le fonctionnement de chacun des principaux systèmes de l'organisme.
- Explore plus de 150 plantes et leurs actions sur le corps et l'esprit, les méthodes de préparation et les dosages recommandés.
Dans ce guide à base de plantes pour vieillir en bonne santé, l'herboriste David Hoffmann explique comment maintenir la vitalité du corps à mesure que nous vieillissons et comment traiter et prévenir les problèmes de santé liés à l'âge. Il propose des traitements à base de plantes pour restaurer et protéger chacun des principaux systèmes du corps - des muscles, des os et du système digestif aux organes pulmonaires, cardiovasculaires et reproducteurs - ainsi que des remèdes à base de plantes pour des affections spécifiques telles que l'hypertrophie de la prostate, les bouffées de chaleur, l'hypertension, l'insomnie, la bronchite, les veines variqueuses et l'arthrite. Il montre comment les plantes peuvent aider à réduire la dépendance aux traitements médicaux conventionnels et fournir une alternative sûre et bienvenue aux effets secondaires désagréables et parfois dangereux des médicaments synthétiques.
Dans la materia medica, Hoffmann détaille plus de 150 plantes bénéfiques pour la santé et leurs actions sur le corps et l'esprit, les méthodes de préparation et les dosages recommandés. Ce guide de la médecine préventive par les plantes, qui fait autorité, propose des traitements holistiques conçus non seulement pour promouvoir une santé éclatante, mais aussi pour permettre de vieillir avec grâce.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781620552216 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2014 |
| Nombre de pages : | 352 |
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