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Contenu du livre :
Publication illustrée en couleurs. La bonne nourriture est l'une des grandes joies de la vie.
Et les bons repas sont un plaisir partagé au cœur de la vie familiale afro-américaine et des célébrations spéciales. Ce livre de recettes rassemble de nombreuses recettes afro-américaines favorites, préparées de manière saine pour le cœur, avec moins de graisses saturées, de cholestérol et de sodium. Il montre comment préparer les plats de manière à vous protéger, vous et votre famille, des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux (AVC).
C'est important, car les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux sont la première et la troisième cause de décès chez les Afro-Américains. En apportant de petites modifications à votre alimentation et à celle de votre famille, vous pouvez contribuer à réduire les risques de maladies cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux.
Ce livre de recettes mis à jour comprend de nouvelles recettes, ainsi que certaines de vos anciennes préférées. De nouvelles informations sur les substitutions d'aliments sains pour le cœur et la sécurité alimentaire sont également incluses.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781782660736 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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