Healthy Me Journal : Un guide simple pour commencer à prendre soin de tout mon être

Titre original :

Healthy Me Journal: A Simple Guide to Begin Caring for My Whole Self

Contenu du livre :

Utilisez ce journal comme un simple guide pour commencer à prendre des mesures en faveur du bien-être, des soins personnels et de la guérison.

Le concept de bien-être peut souvent sembler vaste, voire inaccessible et écrasant. Ce guide du débutant a pour but de susciter doucement de petites étapes pour prendre soin de nos besoins, de promouvoir des actions vers le bien-être et de célébrer la façon dont nous honorons déjà notre santé.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781960146915
• Auteur : Rosy Crumpton
• Éditeur : Send The Light Inc
• Langue : anglais
• Reliure : Relié