Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Happy 4 Life » du Dr Bob Nozik propose un guide pratique pour atteindre le bonheur grâce à douze clés spécifiques. Il allie l'humour à un contenu sérieux, ce qui le rend accessible tout en explorant en profondeur le concept du bonheur véritable et durable. Les lecteurs apprécient le style accessible de l'auteur et l'efficacité de ses exercices, qu'ils trouvent applicables dans leur vie.
Avantages:⬤ Plein de sagesse et de sens pratique qui s'appliquent aux situations de la vie réelle.
⬤ Le style engageant et humoristique facilite la lecture.
⬤ Fournit des exercices efficaces qui aident à mettre en œuvre les concepts.
⬤ Approche systématique et structurée avec les « douze clés » du bonheur.
⬤ Convient à un large public, y compris les adolescents et les personnes familiarisées avec le sujet.
⬤ Impact positif sur les relations et les interactions personnelles.
⬤ Il ne s'agit pas d'un ouvrage académique ; il peut manquer de profondeur pour ceux qui recherchent une analyse scientifique approfondie.
⬤ Certains lecteurs peuvent trouver le style trop simpliste ou orienté vers les novices en matière de développement personnel.
⬤ L'interaction avec le personnage « Glumbunny » peut ne pas plaire à tout le monde.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Titre original :
Happy 4 Life: Here's How to Do It
Contenu du livre :
Ce que vous trouverez dans HAPPY 4 LIFE, ce sont les instructions pour vivre une forme particulière de bonheur que l'auteur appelle le bonheur idéal. Il ne s'agit pas d'un livre sur le bonheur, mais d'un livre qui vous montre comment obtenir le bonheur dont vous avez toujours rêvé.
La première partie de HAPPY 4 LIFE passe en revue les recherches sur le bonheur et révèle qu'il existe deux types de bonheur très différents : le bonheur ordinaire et le bonheur idéal.
Dans la deuxième partie, vous découvrirez qu'il existe 12 principes simples qui vous mèneront au bonheur. Ils sont expliqués et illustrés par des histoires vécues et des exercices qui vous aideront à maîtriser chacun d'entre eux.
La section suivante, Les détours de l'autoroute du bonheur, met en évidence les obstacles qui pourraient ralentir votre progression vers le bonheur et vous indique des moyens de les surmonter.
Enfin, dans la quatrième partie, vous découvrirez des moyens très puissants de procéder à des changements personnels.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781412000833 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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