Note :
Le livre de Paul Dolan présente une perspective unique du bonheur, basée sur la recherche, en se concentrant sur les changements de comportement réalisables plutôt que sur le seul changement de pensées. Il associe des études scientifiques à des conseils pratiques, ce qui le rend accessible et attrayant, bien que certains lecteurs le trouvent inutilement long et parfois répétitif. Dans l'ensemble, l'ouvrage est salué pour sa clarté et ses conclusions pertinentes.
Avantages:⬤ Une approche unique du bonheur qui met l'accent sur les actions plutôt que sur les pensées.
⬤ Bien documenté, avec un bon équilibre entre théorie et conseils pratiques.
⬤ Clair et bien écrit, rendant accessibles des idées complexes.
⬤ Offre des informations précieuses fondées sur des études scientifiques.
⬤ Un contenu engageant et stimulant qui trouve un écho auprès des lecteurs.
⬤ Certains lecteurs estiment qu'il est plus long que nécessaire et qu'il pourrait être plus concis.
⬤ Quelques-uns ont trouvé qu'il n'était pas très utile ou qu'il manquait de résumés clairs.
⬤ Il y a des anecdotes personnelles que certains perçoivent comme complaisantes.
⬤ Le titre ne reflète peut-être pas exactement l'objectif du contenu.
⬤ Les informations trompeuses concernant les coauteurs peuvent être source d'insatisfaction.
(basé sur 178 avis de lecteurs)
Happiness by Design - Finding Pleasure and Purpose in Everyday Life
Professeur de sciences comportementales à la London School of Economics, l'auteur mène des recherches originales sur la mesure du bonheur, ses causes et ses conséquences, y compris les effets de notre comportement.
Dans ce livre, il ouvre une nouvelle perspective sur la recherche du bonheur : ce n'est pas seulement ce que l'on ressent, c'est aussi la façon dont on agit.
© Book1 Group - tous droits réservés.
Le contenu de ce site ne peut être copié ou utilisé, en tout ou en partie, sans l'autorisation écrite du propriétaire.
Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)