Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre offre une vue d'ensemble de la santé des voies respiratoires et de son impact sur l'apnée du sommeil et le bien-être général. Il souligne l'importance de la respiration, de la position des mâchoires et de la structure faciale par rapport à divers problèmes de santé. De nombreux lecteurs l'ont trouvé instructif et éclairant, en particulier pour comprendre les troubles du sommeil, et l'ont recommandé tant aux patients qu'aux professionnels. Toutefois, certaines critiques ont mis en évidence sa commercialisation et le fait qu'il ne s'appuie pas sur des recherches évaluées par des pairs.
Avantages:⬤ Très informatif et révélateur
⬤ offre une nouvelle perspective sur l'apnée du sommeil et les problèmes de voies respiratoires
⬤ bénéfique pour les profanes et les professionnels
⬤ bien organisé et facile à lire
⬤ encourage l'espoir et les changements positifs en matière de santé
⬤ beaucoup le recommandent à ceux qui ont des problèmes de sommeil
⬤ contient des informations précieuses sur la respiration et la position de la mâchoire.
⬤ Certains lecteurs l'ont trouvé trop commercial et promotionnel
⬤ critiques sur le fait que le livre s'appuie sur des sites web personnels pour les citations plutôt que sur des revues évaluées par des pairs
⬤ perçu comme un prêche par certains professionnels
⬤ tous les lecteurs ne sont pas d'accord avec le modèle commercial de l'auteur.
(basé sur 38 avis de lecteurs)
Titre original :
Gasp!: Airway Health - The Hidden Path To Wellness
Contenu du livre :
Le modèle Airway Centric(R) prévient les troubles des voies respiratoires et les troubles respiratoires du sommeil afin de préserver la santé mentale et physique. Apprenez à reconnaître et à corriger les troubles des voies respiratoires et les troubles respiratoires du sommeil.
Gasp traite des voies respiratoires, de la respiration et du sommeil. Les problèmes peuvent commencer dès la naissance. De nombreux prématurés respirent par la bouche.
Une mauvaise structure et un mauvais fonctionnement des voies respiratoires entraînent une respiration buccale, des ronflements et une apnée du sommeil ; ils peuvent interférer avec le sommeil réparateur et finir par endommager la partie du cerveau appelée cortex préfrontal, qui contrôle les fonctions exécutives, l'attention, l'anxiété et la dépression.
Apprenez comment rétablir des voies respiratoires idéales grâce à une intervention précoce et où trouver de l'aide. Apprenez comment, une fois les voies respiratoires rétablies grâce à l'allaitement, au traitement des allergies et à d'autres méthodes, les problèmes neurocognitifs et neurocomportementaux s'améliorent considérablement, souvent sans aucun médicament.
L'anxiété et la dépression sont soulagées, et le comportement et les performances des enfants sont remarquablement transformés. Aujourd'hui, il existe un mouvement sanitaire en faveur du "bien-être". Le bien-être concerne le régime alimentaire et la nutrition, l'exercice physique et l'attitude mentale.
Le nouveau paradigme s'appelle la "médecine fonctionnelle". Elle s'attaque aux causes des maladies chroniques par une approche individualisée et met l'accent sur l'intervention précoce. Elle rétablit l'équilibre entre les systèmes fonctionnels et les réseaux qui les relient.
Le chaînon manquant est constitué par les voies respiratoires, la respiration et le sommeil. Si nous ne respirons pas bien pendant notre sommeil, un tiers de notre vie en est affecté.
Gasp décrit l'impact d'un rétrécissement des voies respiratoires du berceau à la tombe. Chaque jour, nous rencontrons des patients fatigués souffrant de maux de tête et de douleurs cervicales chroniques. Ils ont des difficultés à se concentrer ; ils souffrent de problèmes gastro-intestinaux allant du reflux acide au syndrome du côlon irritable.
Il s'agit aussi bien de femmes minces que d'hommes ayant pris quelques kilos.
Il n'est pas nécessaire d'être obèse pour avoir un problème de voies respiratoires. Un grand nombre de nos jeunes patients souffrant de TDAH et de problèmes de voies respiratoires ont peu de graisse corporelle. Nous constatons régulièrement qu'une fois que les voies respiratoires sont ouvertes pendant la journée et maintenues pendant le sommeil, la transformation est rapide et spectaculaire.
La respiration, c'est la vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781536995268 |
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| Reliure : | Broché |
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