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Titre original :
Empath's Survival Guide: Boost to Your Spiritual Growth With Meditation and Emotional Intelligence Techniques for Your Social Life (The Complet
Contenu du livre :
Si vous êtes empathe, vous n'êtes pas obligé de vivre ainsi. Vous pouvez apprendre à maîtriser votre don et à reprendre le contrôle, et ce livre vous apprendra comment. Grâce à de nombreuses informations sur les empathes dans différentes situations de la vie, vous saurez à quoi vous attendre et comment gérer la vie en tant qu'empathe. Elle peut être assez particulière par rapport à la vie dans de nombreux autres contextes, et c'est pourquoi vous pouvez trouver que c'est une lutte. Cependant, si vous prenez ce livre aujourd'hui, vous apprendrez à surmonter ces difficultés et à faire travailler votre don pour vous.
Dans ce livre, vous apprendrez :
Vous vous sentez vidé après avoir fréquenté d'autres personnes parce que vous absorbez de l'énergie.
Positive ou négative.
Vous trouverez les lieux publics accablants.
Vous avez toujours envie d'aider les autres, même à vos dépens.
Vous vous retrouvez à ressentir les émotions des autres
Vous êtes facilement influencé par les souffrances des autres.
Vous vous sentez très fatigué le soir, même si vous n'avez pas fait grand-chose
Un empathe devrait apprendre à se soigner d'abord avant de soigner les autres et cesser d'être une éponge émotionnelle. Un empathe doit se couper de toutes les formes de pensées négatives et être en présence de personnes positives qui partagent son état d'esprit. Il doit également apprendre à méditer et à contrôler son corps et son esprit. Une autre méthode suggestive consiste à prendre un bain de sel de mer et à utiliser des pierres de protection.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781989920589 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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