Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques mitigées, certains louant sa profondeur et son enseignement des pratiques yogiques, tandis que d'autres l'ont trouvé décevant en raison de problèmes liés à l'état physique du livre et à son contenu.
Avantages:Le livre est décrit comme puissant, rempli de pratiques de méditation authentiques et contenant une profonde sagesse issue d'années d'expérience. De nombreux lecteurs apprécient ses instructions concises et le considèrent comme une ressource précieuse pour le développement personnel et la pratique du yoga.
Inconvénients:Certains utilisateurs ont déclaré avoir reçu le livre en mauvais état, avec des marques visibles sur la couverture. D'autres ont été déçus par le contenu, le trouvant désorganisé et difficile à comprendre, ce qui a entraîné des retours.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
A Yogi's Guide to Chakra Meditation
Contenu du livre :
Il existe de nombreux ouvrages sur les chakras, mais ils tentent généralement d'intégrer les chakras aux théories psychologiques modernes. Le livre "A Yogi's Guide to Chakra Meditation" présente la méditation sur les chakras comme un exemple spécifique de l'ancienne tradition yogique.
Le texte le plus respecté de la tradition yogique a été écrit par le sage Patanjali et s'intitule "Les Sutras du Yoga". Les érudits débattent de son ancienneté, mais il a été écrit il y a environ 2000 ans. Étant donné qu'un aperçu des Yoga Sutras de Patanjali est un élément standard des programmes de formation des professeurs de yoga, j'ai présenté la méditation des chakras comme un exemple spécifique de la description plus générale du yoga faite par Patanjali. J'espère qu'une description de la méditation des chakras à travers le prisme de Patanjali facilitera la tâche des yoginis qui abordent ce sujet pour la première fois.
Tous les programmes de formation de professeurs de yoga comprennent un aperçu des Yoga Sutras de Patanjali, mais ces sutras sont notoirement difficiles à comprendre, et depuis les temps anciens, ils ont nécessité un commentaire pour les clarifier. Par exemple, les descriptions de Patanjali sur les Sutras du Yoga sont réputées difficiles à comprendre : Les descriptions de Patanjali sur le pranayama sont si générales qu'elles sont inutiles sans commentaire. AYGtCM couvre ce sujet essentiel de manière claire et complète.
Patanajali est surtout connu pour son modèle de progrès spirituel appelé "Les huit membres du yoga". Le reste des Yoga Sutras peut rester obscur, mais tout yogini ayant suivi un programme de formation a dû mémoriser les huit membres du yoga. AYGtCM donne vie aux huit membres du yoga en illustrant leur manifestation dans la méditation sur les chakras. De nombreux sutras de Patanjali sont cités tout au long du texte. De cette manière, le lecteur a un aperçu de l'ensemble du système de pensée de Patanjali, y compris les théories de la création, du karma, de la réincarnation, de la psychologie et des corps physique, astral et causal.
La première des quatre sections du livre décrit les chakras : leur emplacement et leur fonction. Elle développe les idées de Shiva, Shakti et prana.
La deuxième section traduit ces termes dans les termes yogiques de Patanjali et les développe.
La troisième section décrit en détail les huit membres du yoga de Patanjali tels qu'ils apparaissent dans la méditation sur les chakras.
La quatrième et dernière section décrit la méditation elle-même, en exposant les routines spécifiques de la pratique et en décrivant ce qu'un yogini expérimentera.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781733583909 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 104 |
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