Guide de la thérapie stylistique pour les filles : 8 conseils pour équilibrer la santé mentale par l'adoption d'un style

Titre original :

A Girl's Guide to Style Therapy: 8 Tips For Balancing Mental Health Through Style Embracement

Contenu du livre :

Voulez-vous sortir de votre zone de confort et adopter votre style idéal ? La dépression et l'anxiété vous empêchent-elles d'être au mieux de votre forme à tout moment ? Cherchez-vous à renforcer votre confiance en vous en ce qui concerne votre look ? Pouvez-vous vous imaginer avoir tellement confiance en vous que vous portez ce que vous voulez, quand vous le voulez ? Êtes-vous prêt à changer votre point de vue sur quelque chose d'aussi simple que les vêtements ?

Bienvenue dans la STYLE THERAPIE.

Les conseils donnés dans le "Guide de la thérapie stylistique pour les filles" sont conçus non seulement pour vous aider à adopter l'apparence que vous souhaitez avoir, mais aussi pour vous aider à communiquer avec vous-même à l'intérieur. C'est un processus, mais ce livre a été créé en pensant à VOUS. Notre amie Pearl Mae a vécu et appris ces choses par elle-même, entre ses propres problèmes de santé mentale, sa formation en conseil clinique en santé mentale, son propre parcours d'auto-réflexion et son amour pour le style, elle a consacré son temps à partager avec d'autres femmes.

Parmi les 8 conseils pour équilibrer la santé mentale par l'adoption d'un style, on trouve :

*C'est pour VOUS, pas pour Sœur Susan.

*Vous n'avez pas besoin de vous ruiner.

*C'est un mécanisme, pas un miracle.

*Et bien d'autres choses encore !

N'oubliez pas le journal correspondant, "A Girl's Journal to Style Therapy", pour mettre en pratique ce que vous apprenez !

Pearl Mae, fondatrice de Sain d'Esprit Directive Inc, s'est donné pour mission d'atteindre le plus grand nombre de femmes possible afin d'encourager la confiance en soi et la positivité corporelle par l'expression d'un style unique et personnel. Ayant lancé un TikTok à la fin de 2021, le soutien et les adeptes qu'elle a accumulés en moins de six mois lui ont montré le besoin que nous avons, en tant que femmes, de former une communauté avec des personnes partageant les mêmes idées. Qu'il s'agisse de son contenu sur les médias sociaux, de son action au sein de la communauté ou de ce livre et du journal correspondant, Pearl Mae tire pleinement parti de l'abandon de sa carrière dans l'entreprise pour se consacrer à aider les femmes à se sentir bien dans leur peau.

Parce que même les plus forts sont parfois découragés, Pearl Mae a hâte de voir vos critiques, de lire vos commentaires et d'embrasser votre voyage dans la famille des amis en ligne. Bien qu'elle sache que tout ne sera pas accepté par tout le monde, elle est impatiente de voir comment ce livre vous a aidé !

Www.pearlmae. co.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781735414034
• Auteur : Felicia Baxley
• Éditeur : Brigham Distributing
• Reliure : Broché