Guide de l'utilisateur de la carnitine et de l'acétyl-L-carnitine

Guide de l'utilisateur de la carnitine et de l'acétyl-L-carnitine (Vera Tweed)

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Titre original :

User's Guide to Carnitine and Acetyl-L-Carnitine

Contenu du livre :

Les personnes qui ont besoin de plus d'énergie et qui veulent éviter les stimulants qui les rendent nerveux devraient envisager de prendre des suppléments de carnitine ou d'acétyl-l-carnitine, deux formes du même nutriment que l'on trouve naturellement dans les protéines.

La carnitine agit en transportant les graisses dans les cellules jusqu'à l'endroit où elles sont brûlées pour produire de l'énergie. En stimulant l'activité des fours cellulaires de l'organisme, la carnitine peut donner de l'énergie au cœur, au cerveau et aux muscles pour qu'ils soient plus performants.

Les médecins ont également constaté que la carnitine et l'acétyl-l-carnitine étaient utiles dans le traitement de nombreuses affections, notamment l'insuffisance cardiaque, la faiblesse musculaire et les troubles de la mémoire. La carnitine peut également améliorer l'entraînement physique.