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Titre original :
Complete Guide of Self-Massage - A Natural Way for Prevention and Treatment through Traditional Chinese Medicine
Contenu du livre :
L'acupression chinoise est une thérapie ancestrale qui utilise le pétrissage, le frottement, la pression et la caresse pour stimuler les différents points d'acupuncture du corps.
L'acupression chinoise est une thérapie ancienne qui consiste à pétrir, frotter, presser et caresser pour stimuler différents points d'acupuncture sur le corps. C'est un excellent moyen de soulager la douleur, d'apaiser les nerfs, d'améliorer l'état de la peau et même de prévenir les maladies.
Dans Le Guide complet de l'automassage, les théories fondées sur la médecine traditionnelle chinoise sont expliquées dans un langage simple afin d'apporter une connaissance de base sur : ⬤ Le système des méridiens.
⬤ Le système des méridiens.
⬤ Les trajets des méridiens.
⬤ Le réseau corporel.
⬤ Les acupoints individuels.
Les techniques de massage les plus courantes sont présentées avec des descriptions et des illustrations détaillées. Toutes les techniques sont des méthodes d'automassage, ce qui signifie que vous pouvez vous masser vous-même sans aucune aide. Une liste de techniques de massage permettant de lutter contre les 50 maladies les plus courantes est incluse, ainsi que des suggestions sur la fréquence et l'intensité des massages.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781602200258 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | A Natural Way for Prevention and Treatment through Traditional Chinese Medicine |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 276 |
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