Guerrier heureux : Le guide pratique d'une vie heureuse.

Note :   (4,5 sur 5)

Guerrier heureux : Le guide pratique d'une vie heureuse. (Jami Bertini)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Happy Warrior » est salué pour son approche inspirante et pratique de la croissance personnelle et de la pleine conscience. Son format cahier d'exercices/journal encourage la réflexion quotidienne et la fixation d'objectifs, ce qui permet aux lecteurs de s'impliquer activement dans le contenu du livre. De nombreux lecteurs le trouvent édifiant et affirment qu'il fournit des outils précieux pour le développement personnel et la clarté dans les moments difficiles.

Avantages:

Format de cahier d'exercices engageant qui incite à la réflexion quotidienne et à la fixation d'objectifs
conseils simples et pratiques
encouragement et soutien
contenu pertinent
aide à la pleine conscience et à la clarté
sentiment de coaching personnel
encourage les changements positifs dans le mode de vie.

Inconvénients:

Certains lecteurs pourraient ne pas s'engager pleinement dans le plan de 30 jours
nécessite une participation quotidienne pour en tirer pleinement profit
pourrait ne pas plaire à ceux qui recherchent un matériel de croissance personnelle plus complexe ou plus approfondi.

(basé sur 11 avis de lecteurs)

Titre original :

Happy Warrior: Empower Your S.E.L.F. in 30 Days Your Practical Guide to a Happy Life

Contenu du livre :

La clé d'une vie heureuse est de choisir l'amour plutôt que la peur... encore et encore. Dans ce livre, vous trouverez 30 jours de concepts et d'exercices conçus pour vous aider à être heureux.

Une fois que vous aurez entrepris ce voyage vers le bonheur, vous commencerez à vivre votre vie comme un guerrier heureux.

En tant que guerrier du bonheur, vous allez :

⬤ Apprendre à vous connaître, à vous accepter et à vous aimer à un niveau plus profond.

⬤ Construire des relations d'amour dans tous les domaines de votre vie.

⬤ Vous verrez que vous atteignez des niveaux de productivité plus élevés.

⬤ Vous ressentirez moins de stress et d'inquiétude dans l'ensemble.

⬤ Ressentir un niveau de confiance en soi plus constant.

⬤ Créez une pratique quotidienne qui vous apporte la paix intérieure.

Se sentir heureux n'a rien à voir avec l'extérieur. Il ne s'agit pas du travail parfait, ni de la relation idéale, ni de quoi que ce soit d'autre que vous puissiez acquérir. Vivre sa vie comme un guerrier heureux, c'est apprendre à créer le bonheur et la paix intérieure simplement en sachant gérer ses pensées et ses émotions et s'en détacher.

Les guerriers heureux traversent la vie en douceur.

Ils ne forcent pas la vie à se produire.

Ils laissent la vie se dérouler. Ils écoutent leur tête et leur cœur et prennent des décisions basées sur la logique, ainsi que sur ce qu'ils ressentent au plus profond d'eux-mêmes. Les guerriers heureux font face aux défis de la vie comme tout le monde, mais ils gèrent les problèmes, ressentent leurs sentiments et font du bonheur et de l'amour leur véritable nord.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781734527605
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)