Guérir ses blessures intérieures : Comment transformer une douleur émotionnelle profonde en liberté et en joie

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre offre une perspective unique sur la guérison intérieure, en se concentrant sur des aspects tels que l'enfant intérieur, l'adolescent intérieur et le côté obscur. De nombreux lecteurs l'ont trouvé transformateur et stimulant, les aidant à accepter et à intégrer diverses parties d'eux-mêmes. Cependant, certains ont trouvé qu'il manquait de profondeur dans certains domaines.

Avantages:

Les lecteurs apprécient la structure du livre et les conseils qu'il fournit pour travailler avec l'enfant et l'adolescent intérieurs. Il aborde efficacement les thèmes de l'acceptation de soi et de l'autonomisation et inclut des exercices que les lecteurs ont trouvé salutaires. L'impact émotionnel, en particulier en ce qui concerne l'acceptation du côté obscur et l'encouragement du dialogue intérieur, a trouvé un écho favorable auprès de nombreux lecteurs.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont été déçus que le livre n'approfondisse pas certains sujets, ce qui les a laissés sur leur faim.

(basé sur 4 avis de lecteurs)

Titre original :

Heal Your Inner Wounds: How to Transform Deep Emotional Pain Into Freedom & Joy

Contenu du livre :

Libérez votre corps, votre esprit et votre âme des traumatismes émotionnels et de la douleur.

Vous êtes devenu un expert pour survivre aux hauts et aux bas de la vie, mais il est maintenant temps de commencer à vous sentir digne de la belle vie dont vous rêvez. Ce livre inspirant présente des méthodes uniques de visualisation et de psychothérapie chamanique pour une guérison profonde et transformationnelle dans un format étape par étape que tout le monde peut utiliser.

Ce livre vous guide à travers chaque étape de votre vie, de l'enfance à l'âge adulte, et vous montre comment surmonter et libérer la douleur et le ressentiment qui peuvent persister. Qu'il s'agisse de problèmes relationnels, familiaux ou d'estime de soi, Abby Wynne vous apprend à vous débarrasser de la négativité du passé pour vous permettre d'avoir un avenir extraordinaire.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780738757070
• Auteur : Abby Wynne
• Éditeur : Llewellyn Pub
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2019
• Nombre de pages : 336